Son dönemlerde şifalı meyvelerden yapılan smoothie tarifleri araştırılıyor. Peki, yaban mersinli smoothie hiç denediniz mi? Kanseri önleyen ve cilt sağlığına iyi gelen yaban mersininden yapılan içecekler pandemi döneminde tercih ediliyor. İşte şifa dolu yaban mersinli smoothie tarifi...
YABAN MERSİNLİ SMOOTHİE TARİFİ
Yarım su bardağı yaban mersini
1 su bardağı süt
1 adet muz
1 tatlı kaşığı bal
YABAN MERSİNİ SMOOTHİE YAPILIŞI
Mutfak robotunuzun içerisine yaban mersini, muz, bal ve sütü ilave edin. Tüm malzemeleri robottan geçirin ve pürüzsüz bir kıvam aldıktan sonra sunuma geçebilirsiniz. Yaban mersinli smoothie tarifiniz hazır. Afiyet olsun.
YABAN MERSİNİNİN FAYDALARI
Kalbe iyi gelir
Şeker hastalarına iyi gelir
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar
C vitamini ihtiyacını karşılar
Ciltte kırışıklığı azaltır
Kanserle savaşmaya yardım eder