• $13,3222
  • €15,12
  • 789.514
  • 2014.21
7 Eylül 2021 Salı 12:37 | Son Güncelleme:

Kilo aldırmayan tatlı! Diyet sütlaç tarifi

Kilo aldırmayan tatlı! Diyet sütlaç tarifi

Kilo almak istemeyenler tatlıdan uzak duruyor. Diyet tatlı tarifleri ise doğal ve basit yapımı ile çok seviliyor. Diyet sütlaç lezzetli ve kalorisi az bir tatlı. Peki diyet sütlaç nasıl yapılır? İşte akşam oturmalarınızı şenlendirecek diyet sütlaç tarifi...

Kilo almaktan korkanlar diyet tariflere sarılıyor. Tatlı yemeyi çok sevmelerine rağmen kalorisinden korkanlar bu haber tam size göre. Bir porsiyonu sadece 112 kl olan diyet sütlaç tarifi çok lezzetli. Peki diyet sütlaç nasıl yapılır? işte cevabı...

DİYET SÜTLAÇ TARİFİ İÇİN MALZEMELER

1 lt light süt, 340 kl

Yarım su bardağı (100 gr) esmer pirinç, 112 kl

2 yemek kaşığı dut pekmezi, 60 kl

3 yemek kaşığı bal, 92 kl

2 yemek kaşığı pirinç unu, 70 kl

6 kalıba ayrılırsa, 1 porsiyon: 112 kl

DİYET SÜTLAÇ YAPILIŞI

Pirinci yıkayıp su ile pişirin. Sütten biraz (tercihen 1 su bardağı) ayırın. Geriye kalan sütü, pekmezi, balı ve vanilyayı pişen pirincin üzerine katın. Karıştırıp kaynatın ve ayırdığınız süte pirinç ununu ekleyip erittikten sonra onu da sütlaç bazına katın. Biraz daha kaynatıp ocaktan alın ve kalıplara paylaştırın. Fırının en üst katına koyun ve altına su ekleyerek sütlaçları üzerleri kızarana kadar, yaklaşık 20-25 dk 180 derecede pişirin.

  • diyet sütlaç tarifi
  • kilo aldırmayan tatlı
  • sütlaç tarifi
  • diyet sütlaç nasıl yapılır
Roketsan geliştirdi! TEBER'in llk müşterisi belli oldu!
Roketsan geliştirdi! TEBER'in llk müşterisi belli oldu!

Roketsan geliştirdi! TEBER'in llk müşterisi belli oldu!

Ticaret Bakanlığı satışa çıkardı... İhalelerde büyük artış!
Ticaret Bakanlığı satışa çıkardı... İhalelerde büyük artış!

Ticaret Bakanlığı satışa çıkardı... İhalelerde büyük artış!

Kritik eşiği geçip rekor seviye ulaştı: 1 milyar dolarlık ihracat! Türkiye dünyanın 6. büyük üretim merkezi
Kritik eşiği geçip rekor seviye ulaştı: 1 milyar dolarlık ihracat! Türkiye dünyanın 6. büyük üretim merkezi

Kritik eşiği geçip rekor seviye ulaştı: 1 milyar dolarlık ihracat! Türkiye dünyanın 6. büyük üretim merkezi

<p>Haber: Ayşe Gültekin</p><p>Şehirlerarası ulaşım ağı  olan Bayrampaşa, dünyanın tekstil mer

Atila Aydıner ile 'yerli yerinde' Bayrampaşa Belediyesi'nden anlamlı eser

67 yıldır banyo yapmayan dünyanın en pis insanı! Doktorları hayrete düşürdü!

Boğa'nın gazabı! Herkes kaçarken o kamerasını açtı ve...

Dev timsahı kepçeyle durdurabildi! Yaklaşık bir ton ağırlığında