Yumurta insan sağlığı açısından birçok farklı fayda sağlayabiliyor. Nitekim yüksek besin değeri ile tok tutabiliyor. Güçlü bir protein, vitamin ve antioksidan kaynağı olarak biliniyor. Göz hastalıkları riskinin düşmesinde faydalı olabiliyor. Ayrıca başka faydalar da sağlayabiliyor.
Haşlanmış yumurta hazırlarken çatlamasını önleyebilen bazı yöntemler bulunuyor. Bu nedenle söz konusu yöntemlere dikkat edilmesi tavsiye ediliyor.
Tuz ya da Sirke Eklenmesi: Haşlanmış yumurta hazırlanırken bir miktar sirke veya tuz eklenmesi öneriliyor. Bu sayede haşlanmış yumurtanın çatlaması önlenebiliyor.