Karaciğer yağlanması sağlığın işleyişini bozuyor. Yağlanmayı engelleyen temre otu çay şeklinde içilmeli. İşte detaylar...

Kolesterol ve tansiyon kalp ve damar sağlığını tehdit ediyor. Hedera otu sağlığı komple düzenliyor. İşte faydaları...

Etin içerisinde bol protein var. Et tüketemeyenler ise istiridye mantarını tüketebilir. İstiridye mantarı baharatlarla sotelenebilir. İşte detaylar...

Keten tohumu yağ eritiyor. Ramazan ayında yoğurda katıp tüketeceğiniz keten tohumu kalori yakılmasını sağlıyor. İşte detaylar...

Diş ağrısı problemi şimdi olduğu gibi geçmiş yıllarda da pek çok insanı rahatsız ediyordu. Öte yandan İbn-i Sina'da diş ağrısı problemi için asırlar öncesinden doğal bir karışım önerisinde bulundu. İşte İbn-i Sina'nın önerdiği karışım ile ilgili detaylar…

C vitamini deposu biber acı ve tatlı diye ikiye ayrılıyor. Acı biber ağzı ve genzi yakabilir. Peki acı biber nasıl anlaşılır? İşte yanıtı...

Kuru meyveler bağırsakları hareketlendiriyor. Metabolizmayı canlandıran meyvelerin başında kaysı geliyor. Peki kuru kaysının şifaları neler?

İnatçı göbek yağlarını eritmenin en pratik yolu yürüyüş. Kısa süreli olsa da yürümek metabolizmayı hızlandırıyor. Peki yağlar nasıl eritilir?

Küflü ekmek tüketmek sağlığı olumsuz etkiler. Ekmeğin mutlaka serin ve kuru yerde saklanması gerekiyor. Peki ekmek küflendiren hatalar neler? İşte detaylar...

Yemeklerde sık kullanılan soğan ve sarımsak ikilisini mide hastaları tüketmeye korkuyor. Ancak uzmanlara göre özellikle pişmiş soğan mideye rahatsızlık vermiyor. Peki soğanın patatesten ayrı saklanma koşulu nasıl?

Balık her bireyin tüketebildiği bir gıda değil. Balık sevmeyenler için uzmanlar semiz otunu öneriyor. Özellikle semiz otunu haftada 3 kez tüketmek bağışıklığı güçlendiriyor. İdrar söktürüyor. İşte detaylar...

Çorba hemen herkes tarafından tüketilebiliyor. Öte yandan Canan Karatay çorba yapmanın püf noktalarına değindi. Ayrıca ünlü doktorun önerileri, sosyal medyada adeta gündem oldu. İşte Canan Karatay'ın önerileri ile ilgili detaylar…

İspanyolları şişman görmek zordur. Peki, dışarıda yemek yemeye bayılan bu insanlar nasıl oluyor da fit kalıyor? Onların diyeti Akdeniz diyetiyle ilişkilendirilse de tek sır bu değil. Kilo vermek isteyenler için İspanyolların zayıflık sırlarını bir araya getirdik.

Yüz hatlarının şiş görünmesini istemeyenler bu besinlerden uzak durmalı. Sodyum yükü fazla olan işlenmiş gıdalar yüz bölgesinden kilo alınmasına neden olur. İşte detaylar...

Antik Roma'nın en önemli hekimlerinden olan Galen, yaptığı ilaçlarla birçok insanın hastalığına çare olmuş. İlaçlarında ve yaptığı macunlarda bitkilerin şifasından yararlanan Galen, ilaçlarında bir meyveyi çok sık kullanmış. Bu meyve karaciğerden böbreklere ve sindirime kadar birçok organa şifa oluyor. İşte Galen'in karaciğer macunu...

Mide yanması, reflü ve gastrit... Bazı meyveler sindirim sistemini ve mideyi rahatlatıyor. Peki hangi meyve mideyi sakinleştiriyor? İşte detaylar...

Tarçın kan şekerini dengeleyici özelliğe sahip. Tarçını sütle denemek ise birçok faydasını ortaya çıkarıyor. Peki tarçınlı süt şifaları neler?

Kilo vermeye yardımcı besinler araştırılıyor. Kalori yakan ve efor sarf etmeden kilo verdiren gıdalar neler? Yağlı balıklar, yeşil çay ve lifli gıdalar... İşte detaylar...

Limon suyu ve sarımsak kürü; damar tıkanıklıkları, iltihapları ve sertlikleri başta olmak üzere birçok farklı sağlık problemine faydalı olabiliyor. Bu nedenle şifa deposu gibi görülebilen limon suyu ve sarımsak kürü, adeta sağlıklı olmanın sırrı gibi gündeme gelebiliyor. İşte detaylar…

Bazı bitki çayları insan sağlığına yararlı olarak ön plana çıkabiliyor. Ayrıca söz konusu çaylarından biri, ağız kokusundan boğaz kuruluğuna kadar birçok farklı fayda sağlayabiliyor. Bu nedenle tüketmeyenler adeta pişman olabiliyorlar. İşte söz konusu boğaz kuruluğundan ağız kokusuna kadar faydalı olabilen bitki çayı…

Kabak çekirdeği Türkiye'deki birçok insan tarafından tüketiliyor. Ancak pek çok insan kabuklarını ayırmaya çalışıyor. Öte yandan kabukların sırrı da adeta ortaya çıktı. Bu nedenle kabak çekirdeğini kabuğu ile tüketen yaşadı bile denilebiliyor. Detaylar haberimizde…