Beslenme ve Sağlık Haberleri
Kilo vermek için tüketiliyor ama… Fazlası böbrek hastalıklarına yol açıyor
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin yöneldiği içeceklerin başında yeşil çay geliyor. Zayıflamaya destek olduğu düşüncesiyle sıkça tüketilen yeşil çay, fazla tüketildiği takdirde böbrekler başta olmak üzere sağlığı olumsuz etkileyebilecek çeşitli hastalıkları tetikleyebiliyor. İşte detaylar…
Sağlık Bakanlığı açıkladı: Bitki çayları eczanelerde satılacak
Sağlık Bakanlığı, tıbbi bitki çaylarının üretimi, ruhsatlandırılması ve satışına ilişkin usulleri belirleyen yeni yönetmeliği yürürlüğe koydu. Buna göre, 'tıbbi bitki çayları' sadece eczanelerden temin edilebilecek.
Zayıflatma efsanesi mi gerçek mi? Limon suyu faktörü
Vücudunuzun toksinlerden arınmasında önemli rol oynayan limonlu su sağlık için oldukça faydalıdır. Özellikle kilo vermek isteyenlerin kullandığı limonlu su açlık hissini yatıştırır. Her sabah düzeni bir şekilde kullanmanız sonucunda metabolizmanız hızlanır ve istediğiniz sonuçları elde edebilirsiniz. İçerisinde bulundurduğu sitrik asit sayesinde enfeksiyonlara karşı savaşır.
Serbest radikallerle savaşıyor: Cildiniz size teşekkür edecek
Dermatolog Dr. Lela Ahlemann, güzellik ve sağlık açısından büyük fayda sağlayan basit bir içecek tarifi paylaştı. Düzenli tüketildiğinde cildi içeriden besleyerek canlılık kazandırıyor ve gözle görülür biçimde iyileşmesine yardımcı oluyor.
Yaz aylarında spor ne zaman yapılmalı?
Kavurucu sıcakların en büyük tehlikelerinden biri de kalp krizi... Uzman isimden bu konuda dikkat çeken uyarılar geldi. "Sıcaklığın en yüksek olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında güneşten uzak durmak ve mutlaka yeterli sıvı tüketmek gereklidir" dedi ve aspirinin önemine dikkat çekti.
Bir fincanı karaciğeri koruyor: Sabahları için
Kahvenin karaciğer sağlığı üzerindeki muhtemel etkilerine ilişkin yeni bir araştırma, her gün tüketilen bir fincan kahvenin bile karaciğer hastalığı ve karaciğer kanseri riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, faydanın kafeinden değil, kahvenin antioksidan özelliklerinden kaynaklanabileceğini belirtiyor.
Bir damlasında milyonlarca bakteri var: Tek temizleme formülü...
Milyonlarca kişinin hijyen için yaptığı o alışkanlık aslında büyük bir hata olabilir. Laboratuvar ortamında gerçekleştirilen çarpıcı deney, çiğ tavuğu yıkarken farkında olmadan mutfağınızda neler yaşandığını gözler önüne serdi.
Bağımlılık insan ilişkilerinde mi başlar? Prof. Dr. Oytun Erbaş açıkladı
Prof. Dr. Oytun Erbaş, madde kullanımına ilişkin dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu. Erbaş, bağımlılığı “beyni maddeye kiraya vermek” sözleriyle tanımlarken, insan ilişkilerinde aşırı bağlılığın da sağlıklı olmadığını söyledi.
En Yeniler
