Beslenme ve Sağlık Haberleri

Lifin nirvana yaptığı meyveler: Kolesterol düşüyor, kalbi koruyor

Karton bardaktan sıcak çay içilir mi? Uzmanı açıkladı

Kahveye katın yağları yakın: Haftada 5 kilo...

Pekmezi kıskandıran besin: Sabahları tüketin, çinko deposu

Soğuk su içmek mideyi rahatsız eder mi?

Soğuk su içme alışkanlığı kimilerinde yaz kış devam eder. Soğuk su içmek yemek borusunda kasılmalara ve vücut ısısının düşmesine yol açabilir. Soğuk su içmek zararlı mıdır? Vücuda etkileri nelerdir?

Paranız çöpe gitmeyecek: Boğazı yakıyorsa... Sahte zeytinyağını anlamanın 3 yolu

Zeytinyağı sağlık ve şifa deposu bir besin. Zeytinyağı yemeklere, salatalara katılır veya saf bir şekilde tüketilebilir. Piyasada bulunan sahte zeytinyağlarını nasıl anlarsınız?

Tarçın kadar etkili: Kan şekeri dengede, sağlığınız zinde

Kan şekeri üzerinde birçok araştırma var. Kan şekerini dengede tutan yaygın şifa aracı ise tarçın. Ama bir içecek var ki tacın kadar etkili. Kan şekerini dengeliyor. İşte detaylar...

Bitkisel protein bombası: Bu tohum hafızayı besliyor

Omega 3 yağ asidi bakımından zengin olan keten tohumu bol miktarda vitamin ve mineral içeriyor. Yoğurda eklenebilen keten tohumu bağırsak sağlığını destekliyor. İşte keten tohumu faydaları...

Çiğ süt içmek zehirler mi?

Çiğ süt bakteriyel bir içecek olduğu gerekçesiyle tüketilmiyor. Çiğ süt bakteriyel özellikleri dolayısıyla uzmanlar tarafından dikkatli içilmesi konusunda uyarılıyor. Peki hangi süt daha faydalı? Pastörize mi çiğ mi? İşte detaylar...

Araştırıldı: Kilo vermek neden bazı insanlar için daha zor?

Aşırı kilolu veya obez olarak sınıflandırılan yetişkinlerin oranı son on yılda istikrarlı bir şekilde arttı. Peki, kilo vermek neden bazı insanlar için daha zor?

Yılın lezzeti seçildi: Kanser ve iltihapla savaşıyor

Yılın lezzeti seçilen frenk üzümü faydalarıyla da göz dolduruyor. Frenk üzümü portakaldan daha fazla C vitamini içeriyor. Bağışıklığı da harekete geçiren frenk üzümü içeriğinde neler var?

Ihlamurun en lezzetli formu: Böyle demleyen hastalanmıyor

Ihlamur tam bir kış içeceğidir. Ihlamur bol vitaminli ve şifalı bir çaydır. Ihlamur içine eklenen malzemeler onu vitamin bombası yapıyor. Peki kış aylarının favori bitkisi ıhlamurun şifaları neler?

Demansın şifası o kahvaltılık: Yağlısını seçin, beyninizi güçlendirin

Kahvaltı sofralarından eksik etmediğimiz peynirin şifalarına bir yenisi daha eklendi. İsveç'te 25 yıl boyunca yapılan araştırmaya göre her gün 50 gram üzeri peynir tüketmek beyni güçlendiriyor. İşte detaylar...

En Yeniler

Karton bardaktan sıcak çay içilir mi? Uzmanı açıkladı

Kahveye katın yağları yakın: Haftada 5 kilo...

Pekmezi kıskandıran besin: Sabahları tüketin, çinko deposu

Paranız çöpe gitmeyecek: Boğazı yakıyorsa... Sahte zeytinyağını anlamanın 3 yolu

Verem geri mi dönüyor? Uzmanından önemli uyarılar

Pastane lezzetini arattırmıyor: Tuzlu pasta tarifi

Soğuk su içmek mideyi rahatsız eder mi?

Tarçın kadar etkili: Kan şekeri dengede, sağlığınız zinde

İçi tam kıvamında dışı yumuşacık: İştah kabartan pankek tarifi

Yılın lezzeti seçildi: Kanser ve iltihapla savaşıyor

Günlük burç yorumları 9 Ocak 2026: Seçici davranın: Terazi ve İkizler burcuna sürpriz var

Bitkisel protein bombası: Bu tohum hafızayı besliyor

Çiğ süt içmek zehirler mi?

Kadınları fit gösteren 3 siyah elbise türü

Aurası fişek gibi keskin burçlar: Onlar her yerde dikkat çekiyorlar

En yeni moda, güzellik, aşk ve ilişkiler, sağlık, anne ve çocuk, yemek tarifleri, astroloji haberlerini güncel bilgilerle anında Mor Papatya’da bulabilirsiniz.