Beslenme ve Sağlık Haberleri
Menenjit alarmı: Türkiye risk altında mı? Mikrobiyoloji uzmanından uçak seyahati yapanlara uyarı
İngiltere'nin Kent bölgesinde görülen menenjit vakaları sonrası kamuoyunda “Türkiye için risk var mı?” sorusunu gündeme getirdi. Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Gülay İmadoğlu Yetkin ve Prof. Dr. Fatma Bozkurt, bu durumun şu an için Türkiye'de risk oluşturmadığını belirterek, menenjit aşısı, küresel yayılım riski, seyahat önlemleri ve uçak yolculuğunda korunma yolları hakkında bilgi vererek önerilerde bulundu. Menenjit belirtileri, menenjitin bulaşma riski ve menenjitten korunma yöntemleri haberimizde…
Yatmadan önce 1 bardak su içmenin faydası var mı?
Yatmadan önce bir bardak su içmenin sağlığa olan faydaları, son yıllarda sıkça tartışılan konulardan biri. Ancak bu alışkanlık, gece boyunca vücudumuzun ihtiyaçlarını nasıl etkiliyor? İşte yatmadan önce 1 bardak su içmenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri…
Meğer zehir saçıyormuş! Sağlıklı diye her sabah içiyoruz ama karaciğeri bitiriyor
Sağlıklı yaşam trendlerinin kurbanı olmayın! Her sabah "şifa niyetine" bardağınıza doldurduğunuz o içecek, farkında olmadan karaciğerinizde geri dönülmez hasarlara yol açıyor olabilir. Modern tıbbın "karaciğer yağlanması" vakalarındaki artışı araştırırken ulaştığı o çarpıcı gerçek, tam da mutfak tezgâhınızın üzerinde duruyor. Karaciğere zehir saçan o içecek haberimizde…
Sütün taşmasını önleyen eski yöntem: Anneannelerimiz haklıymış, deneyen sütü kurtarıyor
Mutfakta saniyeler içinde gerçekleşen o meşhur "süt taşması" kazası, sadece ocağı kirletmekle kalmaz, aynı zamanda sütün tüm lezzetini ve besin değerini de alıp götürür. Ancak eski toprakların, anneannelerimizin nesiller boyu uyguladığı o basit ama dâhice yöntem, modern mutfak sırlarını gölgede bırakacak cinsten. İşte ocağınızın tertemiz kalmasını sağlayacak, sütün taşmasını önleyen yöntem…
Ne tavuk derisi ne kemik suyu! Kolajen en çok o besinde var
Sağlık ve güzellik dünyasında son yılların en büyük trendlerinden biri şüphesiz kolajen. Pürüzsüz bir cilt, güçlü saçlar ve sağlıklı eklemler için adeta bir mucize olarak görülen bu proteine olan talep hiç bitmiyor. Bu yüzden birçok insan kolajen takviyesine, kemik suyuna ya da tavuk derisine başvuruyor. Peki, en çok kolajen neyde var?
Her gün soframızda! Meğer karaciğer yağlanmasını tetikliyormuş
Türkiye'de karaciğer yağlanması en çok yaşanan sağlık sorunlarından biri haline geldi. "Sadece alkol ve yağlı yemek yapar" sanıyorduk ama yanıldık. Bilim dünyasından gelen son uyarılar, mutfağımıza kadar giren o "masum" gıdaların karaciğeri adım adım bitirdiğini ortaya koydu. İşte karaciğer yağlanmasına sebep olan besinler ve yağlanmayı azaltan doğru besin listesi…
Leblebi gibi tüketmeyin! İşte ağrı kesicilerin vücuda 5 zararı
Ağrı kesiciler, modern yaşamın en hızlı çözümleri arasında yer alsa da kontrolsüz kullanımı vücudumuzda geri dönülemez izler bırakabiliyor. Her baş ağrısında veya ufak sızıda "leblebi gibi" yutulan o hapların perde arkasındaki 5 büyük tehlikeyi dosya dosya açıyoruz. İşte ağrı kesicilerin vücuda 5 zararı…
Çözüm eczane değil mutfak: Diz ağrısını bıçak gibi kesen mucizevi kür
Milyonlarca insan dizlerindeki "sıvı kaybı" ve "kireçlenme" yüzünden merdiven çıkamaz, sabahları yataktan ağrıyla kalkar hale geldi. Peki, diz ağrısı nasıl geçer? Ağrı kesicilere bağımlı kalmak istemeyenler için müjdeli haber ise mutfaktan geldi. Bilimsel araştırmalar, manavda kolayca bulabileceğiniz iki malzemenin birleşiminin, eklem içindeki iltihabı kuruttuğunu kanıtladı. İşte diz ağrısına merhem olacak kür…
Meğer karaciğeri parçalıyormuş! Lezzetine aldanmayın, acil sofradan kaldırın
Modern beslenme alışkanlıklarımız içinde "masum" olarak kabul ettiğimiz, hatta bazen "sağlıklı" etiketiyle tükettiğimiz bazı gıdaların karaciğer üzerindeki yıkıcı etkisi gün yüzüne çıktı. Son yapılan klinik araştırmalar, mutfaklarımızda sıkça bulunan bazı ürünlerin karaciğer hücrelerinde geri dönülemez hasarlara yol açtığını kanıtladı. İşte karaciğere düşman ürünler…
En Yeniler
