Beslenme ve Sağlık Haberleri
Diken deyip geçmeyin, migrenin ilacı! Kahvesi yapılıyor, yemeğe katılıyor
Alternatif tıpta ve halk arasındaki geleneksel reçetelerde eşek dikeni; vücuttaki ödemi atmaya, iltihapla savaşmaya, sindirim fonksiyonlarını rahatlatmaya ve kalp sağlığını korumaya yardımcı bir bitki olarak bilinir. Hem dünyada hem de Türkiye'de yetişen eşek dikeni, zahmetsiz bir bitki. Migrene de iyi geldiği bilinen eşek dikeni, Diyarbakır yemeklerinde sevilerek tüketiliyor.
Suya damlatıldığında kabızlık ilacı oluyor: Bağırsakları temizliyor
Kronik kabızlık, şişkinlik ve gaz problemine evde kesin çözüm arayanlar için ilaç niyetine doğal tarif hazırladık. Bir bardak suya damlatıldığında tembel bağırsakları anında harekete geçiren, sindirim sistemini baştan aşağı temizleyen bu yöntemin tüm detayları haberimizde…
Hasat başladı: Kilosu 120 TL, kasa fiyatı 300 TL! Batman'ın C vitamini deposu
Batman'da organik Sason çileğinde yılın ilk hasadı başladı. Tezgahta kilosu 120 TL'den başlayan Sason çileği, sadece lezzeti ve aromasıyla değil, sağlığa olan mucizevi faydalarıyla da tam bir şifa kaynağı. Diğer çileklere oranla daha yoğun bir aromaya ve dayanıklılığa sahip olan Sason çileği, tam bir C vitamini deposu. İşte nefis Batman çileğinin faydaları...
Kardiyoloji uzmanından kalp ve tansiyon hastalarına bayram uyarısı: Eti böyle pişirmeyin, tuza yüklenmeyin
Kurban Bayramı'nda lezzet uğruna ete eklenen kuyruk yağı ve fazla tuz, kalp ve tansiyon hastalarını hastanelik edebilir. Kontrolsüz yükselen tansiyonun kalp krizi, felç ve ani ölümlere zemin hazırladığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emrah Özdemir, bayramı sağlıklı geçirmek için hayati pişirme yöntemlerini ve altın kuralları sıraladı. Kurban Bayramı'nda kalp ve tansiyon hastaları için öneriler haberimizde…
Çaya 1 dilim limon sıkmanın 5 faydası
Herkesin çayı içme şekli farklıdır. Bazıları demli, bazıları açık, bazıları da bir dilim limonla çayı tüketir. Peki, çaya bir dilim limon sıkmak faydalı mı? Demirden antioksidanlara, sindirimden cilt sağlığına kadar çay ve limonun bir araya geldiğinde oluşturduğu 5 mucizevi etkiyi sizler için derledik. İşte her bardakta sağlığınızın ritmini değiştiren limonlu çayın faydaları…
Gözlük takarken kör olmayın! Ucuz güneş gözlüklerindeki büyük tehlike: Karartma yetmiyor
Güneş gözlüğü için gözü karartması yeterli sanıyorsanız büyük bir yanılgı içindesiniz! Çünkü ucuz ve kalitesiz güneş gözlükleri, göz bebeğini büyüterek zararlı UV ışınlarını adeta bir vakum gibi içeri çekiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Tunç, Merve Kantarcı Çulha'ya yaptığı özel açıklamalarda güneş gözlükleriyle ilgili gerçeği açıkladı: “Kalitesiz gözlük takmak, hiç gözlük takmamaktan çok daha tehlikeli!” İşte katarakt ve sarı nokta hastalığına davetiye çıkaran o büyük gizli tehlike...
Doğal sirke nasıl anlaşılır?
Doğal beslenme trendinin yaygınlaşmasıyla birlikte şifa deposu sirkeler yeniden mercek altında. Uzmanlar; bağışıklığı güçlendiren elma sirkesini zirveye yerleştirirken, kalp dostu üzüm ve tansiyon dengeleyici alıç sirkelerine işaret ediyor.
Gençliğin sırrı bir fincan kahvede saklı! Uzmanı açıkladı
Kahvenin sadece sabahları uyandıran bir içecek değil, hücreleri yaşlanmaya karşı koruyan bir kalkan olduğu ortaya çıktı. Prof. Dr. Şevket Özkaya, kahvedeki bileşenlerin hücre hasarını durdurduğunu ve kanserle savaşta vücuda stratejik bir destek sunduğunu açıkladı.
Ekmekten 10 kat tehlikeli çıktı! Sağlıklı diye tükettiğimiz o besin gizlice göbek yapıyor
Kilo vermeye çalışırken ya da sağlıklı beslenme kararı aldığımızda ilk vazgeçtiğimiz yiyecek genellikle ekmek olur. Ancak tıp ve beslenme dünyasından gelen son araştırmalar, masum bir kahraman gibi mutfaklarımıza sızan, hatta diyet listelerinin başköşesinde yer alan bazı besinlerin midede ve karaciğerde ekmekten 10 kat daha tehlikeli bir etki oluşturabildiğini ortaya koyuyor. İşte ekmekten 10 kat tehlikeli ürünler...
