Beslenme ve Sağlık Haberleri
Evde çamaşır kurutmak bu hastalığı tetikliyor: En fazla etkilediği organ...
Dışarıda kurumayan çamaşırları odalara sermek, evdeki nem dengesini bozarak ciddi solunum yolu hastalıklarına ve küf oluşumuna zemin hazırlıyor. Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte pek çok kişi çamaşırlarını kurutmak için oda içindeki kurutmalıkları veya kalorifer peteklerini tercih ediyor.
Klima temizliğine dikkat! Uzmanlar “Klima Hastalığı” konusunda uyarıyor
Yaz aylarında iş yerinde, evde, arabada; hayatın her alanında imdadımıza yetişen klimalar, temizlenmezse büyük sağlık sorunlarına davetiye çıkarabiliyor. Uzun süre temizlenmeyen klima filtreleri; bakteri, virüs, küf mantarı ve çeşitli zararlı mikroorganizmaların çoğalması için uygun bir ortam oluşturuyor. Peki, klimaların temizletilmemesi durumunda hangi hastalıklar ortaya çıkar? Belirtileri nelerdir? İşte bu soruların cevaplarını Prof. Dr. Fatma Bozkurt yanıtladı.
Burun spreyleri ne kadar kullanılır?
Burun tıkanıklığı yaşayan kişilerin, burun açıcı spreyleri yalnızca beş gün kullanmaları veya sorunun daha da kötüleşme riskini göze almaları gerektiği konusunda uyarıldı.
Chia tohumuna rakip doğuyor: Yaz gelmeden yağları eritiyor
Son günlerde beslenme rutinleri arasında sıkça karşımıza çıkan "karnıyarık otu tozu", su ve süt ile karıştırılarak tüketiliyor. Kısa bir sürede jel kıvamına gelen ve 10 katı büyüyen bu tozun kullanımına dair bilmeniz gerekenleri derledik. Sosyal medyada beslenme trendlerini takip edenlerin yeni gündemi: Karnıyarık otu tozu!
Sabah aç karnına için! Kabızlık sorunundan eser kalmıyor
Her sabah aynı şişkinlik hissiyle uyanmaktan yoruldunuz mu? Kronik kabızlık sorunu yaşayanlar için müjdeli haber mutfağınızdan geldi! Meğer sabah aç karnına içilen o basit karışım, bağırsakları anında temizleyip sindirim sistemini saat gibi çalıştırıyor. İşte hazırlaması sadece 1 dakika süren ve kabızlığı bitiren o kür...
Benlerin renk değişimi cilt kanseri belirtisi olabilir! İşte kendini test etmenin yöntemi
Cilt kanserine karşı korunma yöntemlerinin başında güneş kremi geliyor. Peki, güneş kremi D vitaminini engeller mi? Cildinizdeki masum görünen leke ya da ben cilt kanserinin bir işareti olabilir mi? Merve Kantarcı Çulha'ya açıklamalarda bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Name Cemşitoğlu, D vitamini tartışmalarından çocukluk çağı güneş yanıklarının etkilerine kadar merak edilen tüm soruları yanıtladı.
Laktoz intoleransı belirtileri neler?
Süt içtikten sonra karnınızda şişlik, gaz ya da huzursuzluk hissediyorsanız bunu basit bir mide sorunu olarak değerlendirmemek gerekir. Vücudunuz, bazı besinleri sindirmekte zorlandığını çeşitli belirtilerle size anlatıyor olabilir.
Çaya limon koymak demiri tüketir mi?
Kardiyolog Doç. Dr. Muhammed Keskin, limonlu çayın faydalarını açıkladı. Çayın içine limon sıkmak, birçok kişi için vazgeçilmez bir alışkanlık olmaya devam ediyor. Ancak bu tercihin gerçekten sağlık açısından fayda sağlayıp sağlamadığı uzun süredir tartışma konusu.
C vitamini bombası sebzeler: Doğal vitamin kaynağı
C vitamini, bağışıklık sistemini destekleyen ve hücreleri serbest radikallere karşı koruyan en önemli vitaminlerden biri. Enerji üretiminden cilt sağlığına kadar birçok alanda rol oynayan bu vitaminin düzenli alınması genel sağlık için büyük önem taşıyor.
En Yeniler
