Beslenme ve Sağlık Haberleri
Acı biber turşusu kilo verdirir mi?
Acı biber turşusu faydaları nelerdir? Biber turşusunun yan etkileri nelerdir? Bağışıklığı güçlendiren besinlerin başında turşular gelmektedir. Özellikle kış aylarında sofralarda her çeşidiyle yer alan turşuların hastalıklara karşı iyi bir koruyucu olduğu belirtilmektedir.
Alerjik astıma karşı 10 öneri... Etkilerini azaltın
Alerjik astım, çevresel alerjenlerin solunum yollarını etkilemesi sonucu ortaya çıkan ve yaşam kalitesini düşürebilen kronik bir rahatsızlık olarak dikkat çekiyor. Özellikle polen, ev tozu, hayvan tüyü ve sigara dumanı gibi etkenler, astım belirtilerini tetikleyebiliyor. Uzmanlar, düzenli doktor kontrolü ve alınacak basit önlemler sayesinde alerjik astım ataklarının büyük ölçüde önlenebileceğini belirtiyor. Günlük yaşamda hijyen kurallarına dikkat edilmesi, alerjenlerden uzak durulması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi, hastalığın kontrol altında tutulmasında önemli rol oynuyor.
Çikolataya tuz eklerseniz ne olur?
Çikolataya tuz ekleme fikri ilk etapta farklı gelebilir. Ancak çikolatanın damaktaki lezzetini uzun süre tutmak isteyenler için bir fırsat. Peki çikolataya tuz eklerseniz ne olur?
Besin zehirlenmemesi için... Bu iki alarma dikkat
Türkiye Gıda ve İçecek Sanayii Dernekleri Federasyonu (TGDF) Gıda Okuryazarlığı Komisyonu Başkanı Ebru Akdağ, gıda israfını önlemek ve ev bütçelerini korumak adına hayati bir açıklama yaptı. Her 10 tüketiciden 8'inin 'Son Tüketim Tarihi' ile 'Tavsiye Edilen Tüketim Tarihi' arasındaki farkı bilmiyor.
Güneş gözlüğü göz sağlığınızı bozar mı?
Ucuz ve kalitesiz güneş gözlükleri, sanılanın aksine gözü korumak yerine daha fazla zarara açık hale getiriyor; risk çoğu zaman camın kalitesinde saklı. Havaların ısınmasıyla birlikte güneş gözlüğü kullanımı hızla artıyor. Ancak gözlüğün varlığı tek başına bir koruma anlamına gelmiyor.
4 kadından 1'i bunu yaşıyor: İdrar kaçırması neden olur?
İdrar kaçırma problemi 40 yaş ve üzeri bayanlarda sıklıkla görülüyor. İdrar kaçırma durumunun birden fazla sebebi var. Peki kadınlar neden idrar kaçırır? İşte detaylar...
Diş çıkartan ilaç keşfedildi: Japon bilim adamları araştırdı
Kyoto Üniversitesi araştırmacıları, dişlerin yeniden büyümesini sağlayan ilacın insan denemelerine geçti. 2030 yılında kullanıma sunulması hedefleniyor. Japon bilim insanları, kaybedilen dişlerin yeniden çıkmasını sağlayabilecek bir ilaç ile gündemde. İnsan vücudundaki en sert yapı olan diş minesi, kırılan kemiklerin aksine kendini yenileyemiyor. Ancak geliştirilen bu tedavi, diş kaybına karşı ezber bozabilecek potansiyele sahip.
Prof. Dr. Oytun Erbaş zayıflamak için nimet dediği içeceği açıkladı: Yattığınız yerden kalori yakın
Prof Dr. Oytun Erbaş kahveye dair önemli açıklamalarda bulundu. Tıp doktoru ve akademisyen Oytun Erbaş, kahve tüketimi hakkında yaptığı açıklamalarla yeniden gündeme geldi. Erbaş, aşırı kahve tüketiminin uyku düzeni, stres seviyesi ve vücut sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini belirterek ölçülü tüketim çağrısında bulundu.
Kokusuna rağmen şifalı meyve: Sindirim sisteminin ilacı
Meyvesi, suyu, kabuğu ve tohumlarının tamamı değerli olan "Kokuşmuş Ayak Ağacı" (Hymenaea courbaril ) adı kadar faydalarıyla da dikkat çekiyor. Bilimsel adı Hymenaea courbaril olan ve keskin kokusuyla dikkat çeken "kokuşmuş ayak ağacı", yüzyıllardır hem besin hem de şifa kaynağı olarak kullanılıyor. Son araştırmalar, bu bitkinin modern gıda endüstrisi için de önemli bir potansiyele sahip olduğunu ortaya koyuyor.
En Yeniler
