Yıllardır yanlış biliniyor! O hatalar diyette kilo aldırıyor
Normalleşme süreciyle karantinayı geride bırakırken şimdi de alınan kilolar için kolay diyet tarifleri araştırılmaya başlandı. Kilo verirken uygulanan bazı diyetler ve doğru bilinen yanlışlar sağlığı tehdit ediyor. Mor Papatya'ya değerlendirmelerde bulunan Biruni Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Sevde Kahraman, diyet tarifleri hakkında doğru bilinen yanlışları anlattı. İşte kilo vermenin püf noktaları…
6 Haziran 2020 Cumartesi 09:29
1 / 8
“Hızlı kilo verdiren diyet nasıl olur? En kolay diyet tarifi nedir?” gibi soruların cevabını ararken sağlığınızdan olmayın. Çünkü kilo verme konusunda yanlış bilinen diyetler metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Peki, kilo vermenin püf noktaları nedir?
PopülerGaleriler
Herkes araştırıyordu: Bu kadar basitmiş! İşte ev yapımı şekersiz limonata tarifi
Duş başlıklarını temizlemenin basit yolu! Kireç sorunu tarih oluyor…
Topuklarında çatlak ve nasır olanlar dikkat! Eğer ceviz kabuklarını bu şekilde kullanırsanız…
En ÇokOkunanlar
İlahi güç o burcun imdadına yetişiyor, Akrep paralı! Yay ve Başak için şöhret ışıkları yanıyor
El açması zannediliyor! Hazır yufkadan çıtır börek tarifi, çayın yanında tüketin
Bu besini tüketen yaşadı! Uzun ömürlü Japon'ların sır gibi sakladığı besin