• 19 Kasım 2020 Perşembe 16:31
  • |
  • Son Güncelleme:

Ünlü atlet Kilian Jornet 24 saat aralıksız koşacak

Ünlü atlet Kilian Jornet 24 saat aralıksız koşacak

Paylaş

Salomon Atleti Kilian Jornet, 400 metrelik atletizm parkurunda 24 saat boyunca koşarak rekor kırmaya çalışacak.

Norveç Mandalen'deki bir atletizm pistinde hayata geçirilecek proje öncesi açıklamalarda bulunan Jornet, "Bu organizasyondaki motivasyonum, konfor alanımdan çıkarak yeni şeyler denemek olacak. Patika koşusu deneyiminden çıkarak pistte yarışmak; beslenme ve tempo belirleme alanında benim için çok iyi bir test olacak. Bu denemede elde edeceğim verileri gelecek dönemde kullanabileceğimi düşünüyorum. Hatta bunları dağcılıkta bile kullanabilirim." diye konuştu.

Daha önce Everest'in zirvesine aynı hafta içerisinde iki kez çıkan Kilian Jornet rekor denemesiyle ilgili olarak ise, "Tüm yarışlar öncesinde olduğu gibi bu organizasyon önce de tahminlerde bulunmuyorum. Bugüne kadar 24 saat boyunca en çok gidilen mesafe, 1997 yılında Yiannis Kouros tarafından koşulan 303,506 kilometre oldu. Bu gerçekten çok büyük bir başarıydı. Kat ettiği mesafeyi kafamda canlandırmakta bile zorlanıyorum. Bu başarıyı geçmem için ne kadar hızlı gitmem gerektiğini biliyorum. Ortalama bir tempo da belirledim. Tabii ki ilk 10 saatim daha hızlı olacak ve sonrasında tempom düşmeye başlayacak. Hedefime ulaşmak için planıma sadık kalmalı, sakatlık yaşamamalı ve büyük düşüşler yaşamadan beslenmeliyim."

- "UZMANLARDAN DESTEK ALDIM"

Pistte koşmak için çok sayıda antrenör ve fizyoterapistten tavsiyeler aldığını da vurgulayan Jornet, hazırlık dönemi ile ilgili olarak şunları aktardı:

"Benim gibi dağ koşucuları için pist koşularına adapte olmak çok önemli. Normalde benim bacaklarım çok hızlı koşmaya alışık değil ama pistte koşmak için bu yönümü geliştirmem gerekiyordu. Bunun için de uzmanlardan destek aldım. Üç günlük hız antrenmanlarıyla hazırlandım. Bu süreçte dağda koşmakla pistte koşmak arasındaki form farklarını gözlemledim. Hazırlıklarım süresince sakatlık ihtimallerini düşürmek de çok kritik oldu. Bazı 24 saatlik denemelerim sakatlıklar yüzünden yarıda kaldı ve sakatlıklarla yüzleşmek de benim için zorlayıcı oldu. İyi bir antrenman periyodunun ardından sakatlık yaşamak ve iyileşmek için antrenmanlara ara vermek zorlayıcıydı. Organizasyon öncesindeki en büyük yardımcım ise Salomon'un süper hafif yol koşusu ayakkabısı S/LAB Phantasm oldu."

Phantasm 24 adıyla gerçekleştirilecek projenin tarihi, hava şartlarının uygun olmasıyla belirlenecek ve pandemi şartları gereği seyirci alınmayacak.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

CANLI: Galatasaray-Kayserispor
CANLI: Galatasaray-Kayserispor

CANLI: Galatasaray-Kayserispor

Yusuf Yazıcı itirafı: Hata yaptım
Yusuf Yazıcı itirafı: Hata yaptım

Yusuf Yazıcı itirafı: Hata yaptım

Merih'ten kötü haber geldi! Juve resmen duyurdu
Merih'ten kötü haber geldi! Juve resmen duyurdu

Merih'ten kötü haber geldi! Juve resmen duyurdu

SPOR GÜNDEMİ

Vegan olan Umtiti'den açıklama: Harika hissediyorum
Vegan olan Umtiti'den açıklama: Harika hissediyorum

Vegan olan Umtiti'den açıklama: Harika hissediyorum

Fransa Milli Takım'ın ve Barcelona'nın 26 yaşındaki futbolcusu Samuel Umtiti, vegan olduğundan beri harika hissettiğimi açıkladı.

Koronadan kırılan İngiltere'de seyirciler geri dönüyor
Koronadan kırılan İngiltere'de seyirciler geri dönüyor

Koronadan kırılan İngiltere'de seyirciler geri dönüyor

İngiltere Başbakanı Boris Johnson, taraftarın stadyuma girmesine izin verdi.

Denizlispor, PFDK'ye sevk edildi
Denizlispor, PFDK'ye sevk edildi

Denizlispor, PFDK'ye sevk edildi

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) Hukuk Müşavirliği, Denizlispor Kulübü'nü Profesyonel Futbol Disiplin Kuruluna (PFDK) sevk etti.

Dünyaca ünlü yıldız Galatasaray'a geliyor
Dünyaca ünlü yıldız Galatasaray'a geliyor

Dünyaca ünlü yıldız Galatasaray'a geliyor

Sezon başında birçok ismi kadrosuna katarak takımını güçlendiren Süper Lig ekipleri, ocak ayında da transferde bombaları patlatacağa benziyor. Inter'de forma giyen ve performansı günden güne düşen dünya yıldızı Alexis Sanchez'in de yolunun Türkiye'den geçeceği iddia edildi.

Net konuştu: O transferi kesinlikle yapmayacağım
Net konuştu: O transferi kesinlikle yapmayacağım

Net konuştu: O transferi kesinlikle yapmayacağım

Beşiktaş Teknik Direktörü Sergen Yalçın, bağlandığı canlı yayında kaleci transferi, Adem Ljajic'in durumu ve Fenerbahçe derbisiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Başarılı teknik adam, “Kesinlikle kaleci almayacağım” ifadesini kullandı.

Yusuf Yazıcı başka bir seviyeye geçti! Şimdi de 2 gol, 1 asist
Yusuf Yazıcı başka bir seviyeye geçti! Şimdi de 2 gol, 1 asist

Yusuf Yazıcı başka bir seviyeye geçti! Şimdi de 2 gol, 1 asist

Fransa Ligue 1'in 11. haftasında Lille, Lorient'i 4-0 mağlup ederken, karşılaşmada Yusuf Yazıcı şov vardı.