• 30 Mart 2020 Pazartesi 16:37
  • |
  • Son Güncelleme:

Eczacıbaşı Kaptanı Kim, o kampanyaya katıldı

Eczacıbaşı Kaptanı Kim, o kampanyaya katıldı

Paylaş

AA

Eczacıbaşı VitrA Takım Kaptanı Yeon-Koung Kim, Avrupa Voleybol Konfederasyonunun (CEV), yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tedbirleri nedeniyle voleybolsuz geçen dönemi eğlenceli hale getirmek amacıyla başlattığı "Pass the Time" (Zamanı Geçir) kampanyası dahilinde evde geçirdiği bir günü anlattı.

Eczacıbaşı Spor Kulübünün internet sitesinden yapılan açıklamada, sporcuların evde kaldığı süreçlerin yazı dizisi şeklinde aktarılacağı ve ilk konuğun Kim olduğu duyuruldu.

Yeon-Koung Kim çalışmalarıyla ilgili olarak, "İki günde bir kulübe gidip kondisyonerimiz Eduardo'nun ilettiği halter programını uyguluyorum. Ayrıca ev antrenmanı için yolladığı çalışmaları da yapıyorum. Sabah antrenmanım yoksa 7-8 saatlik bir uyku sonrası 08.00-10.00 arası uyanıyorum. İyi bir kahvaltıyla güne başlıyorum. Boş vaktimde film veya dizi izliyorum, ailemle ve arkadaşlarımla konuşuyorum. Arada vakit bulduğumda, evdeki egzersizlerimi yapıyorum. Sonrasında kendime yemek yapıyorum ve bir şeyler izliyorum. Yani özellikle yaptığım bir şey yok aslında." ifadelerini kullandı.

Böyle zamanlarda fiziksel ve mental anlamda güçlü kalmanın zor olduğunun altını çizen Güney Koreli voleybolcu, şunları kaydetti:

"Genel olarak çok fazla düşünmemeye çalışıyorum. Olabildiğince iyi bir şekilde antrenman yapabilmek için vücudumu hazır tutuyorum ve sağlıklı bir beslenmeyle kendime bakıyorum. Şu anda fiziksel olarak iyi bir durumda olduğumu düşünüyorum. Zihinsel olarak da koronavirüs hakkında çok düşünmemeye ve kendimi sakin tutmaya çalışıyorum. Şu günlerde evde çok zamanım var. Süpermarket alışverişi haricinde dışarı çıkmıyorum. Daha fazla hayranımla konuşmaya, etrafımdakilerle daha fazla iletişim kurmaya başladım. Bir YouTube kanalım var, bu dönemde onun üzerine çalışmalarımı arttırdım."

Toplumun sağlığı için "Evde kal" çağrısında bulunan Yeon-Koung Kim, "Bu herkes için oldukça zor bir dönem. Evde kalmak sıkıcı olabiliyor, bu gerçekten kötü bir durum. Herkese, hem kendi sağlığından emin olmaları hem de çevrelerindeki kişilerin sağlığını korumaları için evde kalmaları gerektiğini hatırlatmak istiyorum. Herkese saygı duymalıyız. Lütfen vücudunuza iyi bakın, ellerinizi yıkayın ve mümkünse evde kalın." şeklinde görüş belirtti.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İrfan Can'ın çabası yetmedi! 3-4
İrfan Can'ın çabası yetmedi! 3-4

İrfan Can'ın çabası yetmedi! 3-4

'Avrupa'nın en az gol yiyen takımlarından birine 3 gol attık'
'Avrupa'nın en az gol yiyen takımlarından birine 3 gol attık'

'Avrupa'nın en az gol yiyen takımlarından birine 3 gol attık'

'İstanbul trafiğini tecrübe ettik'
'İstanbul trafiğini tecrübe ettik'

'İstanbul trafiğini tecrübe ettik'

SPOR GÜNDEMİ

İrfan Can Kahveci, tarihe geçti
İrfan Can Kahveci, tarihe geçti

İrfan Can Kahveci, tarihe geçti

UEFA Şampiyonlar Ligi'nde Medipol Başakşehir'in, RB Leipzig'e 4-3 kaybettiği maçta hat-trick yapan İrfan Can Kahveci, Devler Ligi'nde Tuncay Şanlı ve Burak Yılmaz'dan sonra bir maçta Türk takımları adına 3 gol atan üçüncü futbolcu oldu.

'Türkiye'yi özlüyorum'
'Türkiye'yi özlüyorum'

'Türkiye'yi özlüyorum'

RB Leipzig'in Medipol Başakşehir karşısında galibiyet golünü atan Alexander Sörloth, maçın ardından konuştu.

Kayserispor'u yıkan ölüm! Korona bir can daha aldı
Kayserispor'u yıkan ölüm! Korona bir can daha aldı

Kayserispor'u yıkan ölüm! Korona bir can daha aldı

Hes Kablo Kayserispor eski başkanlarından Sami Yangın, koronavirüs salgınından ötürü hayatını kaybetti.

'Hat-trick yapmasaydım da kazansaydık'
'Hat-trick yapmasaydım da kazansaydık'

'Hat-trick yapmasaydım da kazansaydık'

Medipol Başakşehir'in yıldız futbolcusu İrfan Can Kahveci, 4-3 kaybettikleri ve 3 gol attığı RB Leipzig maçını değerlendirdi.

Koronavirüs, Real Madrid'i durduramadı
Koronavirüs, Real Madrid'i durduramadı

Koronavirüs, Real Madrid'i durduramadı

İspanya'nın Real Madrid Kulübü, 2019-2020 sezonunu 313 bin avro kar ile kapattığını açıkladı.

Başakşehir, Devler Ligi'nde veda etti
Başakşehir, Devler Ligi'nde veda etti

Başakşehir, Devler Ligi'nde veda etti

Medipol Başakşehir, UEFA Şampiyonlar Ligi H Grubu beşinci hafta maçında evinde Alman ekibi RB Leipzig'e 4-3 yenildi ve gruptan çıkma şansı kalmadı.