• 30 Mart 2020 Pazartesi 16:37
  • |
  • Son Güncelleme:

Eczacıbaşı Kaptanı Kim, o kampanyaya katıldı

Eczacıbaşı Kaptanı Kim, o kampanyaya katıldı

Paylaş

AA

Eczacıbaşı VitrA Takım Kaptanı Yeon-Koung Kim, Avrupa Voleybol Konfederasyonunun (CEV), yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tedbirleri nedeniyle voleybolsuz geçen dönemi eğlenceli hale getirmek amacıyla başlattığı "Pass the Time" (Zamanı Geçir) kampanyası dahilinde evde geçirdiği bir günü anlattı.

Eczacıbaşı Spor Kulübünün internet sitesinden yapılan açıklamada, sporcuların evde kaldığı süreçlerin yazı dizisi şeklinde aktarılacağı ve ilk konuğun Kim olduğu duyuruldu.

Yeon-Koung Kim çalışmalarıyla ilgili olarak, "İki günde bir kulübe gidip kondisyonerimiz Eduardo'nun ilettiği halter programını uyguluyorum. Ayrıca ev antrenmanı için yolladığı çalışmaları da yapıyorum. Sabah antrenmanım yoksa 7-8 saatlik bir uyku sonrası 08.00-10.00 arası uyanıyorum. İyi bir kahvaltıyla güne başlıyorum. Boş vaktimde film veya dizi izliyorum, ailemle ve arkadaşlarımla konuşuyorum. Arada vakit bulduğumda, evdeki egzersizlerimi yapıyorum. Sonrasında kendime yemek yapıyorum ve bir şeyler izliyorum. Yani özellikle yaptığım bir şey yok aslında." ifadelerini kullandı.

Böyle zamanlarda fiziksel ve mental anlamda güçlü kalmanın zor olduğunun altını çizen Güney Koreli voleybolcu, şunları kaydetti:

"Genel olarak çok fazla düşünmemeye çalışıyorum. Olabildiğince iyi bir şekilde antrenman yapabilmek için vücudumu hazır tutuyorum ve sağlıklı bir beslenmeyle kendime bakıyorum. Şu anda fiziksel olarak iyi bir durumda olduğumu düşünüyorum. Zihinsel olarak da koronavirüs hakkında çok düşünmemeye ve kendimi sakin tutmaya çalışıyorum. Şu günlerde evde çok zamanım var. Süpermarket alışverişi haricinde dışarı çıkmıyorum. Daha fazla hayranımla konuşmaya, etrafımdakilerle daha fazla iletişim kurmaya başladım. Bir YouTube kanalım var, bu dönemde onun üzerine çalışmalarımı arttırdım."

Toplumun sağlığı için "Evde kal" çağrısında bulunan Yeon-Koung Kim, "Bu herkes için oldukça zor bir dönem. Evde kalmak sıkıcı olabiliyor, bu gerçekten kötü bir durum. Herkese, hem kendi sağlığından emin olmaları hem de çevrelerindeki kişilerin sağlığını korumaları için evde kalmaları gerektiğini hatırlatmak istiyorum. Herkese saygı duymalıyız. Lütfen vücudunuza iyi bakın, ellerinizi yıkayın ve mümkünse evde kalın." şeklinde görüş belirtti.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

N'Sakala, Beşiktaş ile ilk antrenmanına çıktı
N'Sakala, Beşiktaş ile ilk antrenmanına çıktı

N'Sakala, Beşiktaş ile ilk antrenmanına çıktı

'Fatih Terim beni istediğinde transfer konusunu kapattım'
'Fatih Terim beni istediğinde transfer konusunu kapattım'

'Fatih Terim beni istediğinde transfer konusunu kapattım'

Fenerbahçe'de Novak zamanı
Fenerbahçe'de Novak zamanı

Fenerbahçe'de Novak zamanı

SPOR GÜNDEMİ

Semih Özsoy istifa etti
Semih Özsoy istifa etti

Semih Özsoy istifa etti

Fenerbahçe Başkan Vekili Semih Özsoy, istifa etti.

Emre Kılınç, resmen Galatasaray'da
Emre Kılınç, resmen Galatasaray'da

Emre Kılınç, resmen Galatasaray'da

Galatasaray, DG Sivasspor ile sözleşmesi sona eren Emre Kılınç'ı resmen transfer etti. Sarı-kırmızılılar, 25 yaşındaki futbolcuyla 4 yıllık sözleşme imzaladı. Kılınç, takım arkadaşı Mert Hakan Yandaş ile birlikte transferin en gözde iki ismi olmuştu. İki futbolcu önce Galatasaray ile anlaşmış fakat devreye Fenerbahçe'nin de girmesiyle Mert Hakan, gelişen bir takım olaylar neticesinde tercihini sarı-lacivertlilerden yana kullanmıştı.

Beşiktaş, Fabrice N'Sakala'yı duyurdu
Beşiktaş, Fabrice N'Sakala'yı duyurdu

Beşiktaş, Fabrice N'Sakala'yı duyurdu

Beşiktaş, Aytemiz Alanyaspor ile sözleşmesi sona eren Fabrice N'Sakala'yı transfer ettiğini duyurdu. Sergen Yalçın'ın Aytemiz Alanyaspor'dan öğrencisi olan 30 yaşındaki sol bek siyah-beyazlıların bu sezon resmiyete döktüğü ilk transferi oldu.

Galatasaray'da Riera, Terim'in yardımcılığına getirildi
Galatasaray'da Riera, Terim'in yardımcılığına getirildi

Galatasaray'da Riera, Terim'in yardımcılığına getirildi

Galatasaray'da Albert Riera, Fatih Terim'in yardımcılığına getirildi.

'İnşallah G.Saray'dan ayrılışım kaptanımızınki gibi olur'
'İnşallah G.Saray'dan ayrılışım kaptanımızınki gibi olur'

'İnşallah G.Saray'dan ayrılışım kaptanımızınki gibi olur'

Galatasaray ile 4 yıllık sözleşme imzalayan Emre Kılınç, imza töreni sonrası kulüp televizyonuna açıklamalarda bulundu.

G.Saray yönetimi Mert Hakan'a çok tepkili! ‘Emre sadece bir transfer değil...‘
G.Saray yönetimi Mert Hakan'a çok tepkili! ‘Emre sadece bir transfer değil...‘

G.Saray yönetimi Mert Hakan'a çok tepkili! ‘Emre sadece bir transfer değil...‘

Galatasaray Kulübü Başkanı Mustafa Cengiz, yeni transferleri Emre Kılınç'la ilgili, "Emre Kılınç bence sadece bir transfer değil, gelecek kuşaklar için bir söz tutma, bir kişilik abidesi." dedi.