FOTO GALERİ

Limon diyeti zayıflatır mı?

“Limon diyeti zayıflatır mı?” sorusun cevabı vatandaşlar tarafından oldukça merak edilmektedir. İçeriği açısından oldukça C vitamini bulunduran limon, metabolizmanın hızlı çalışmasını böylece yağ yakmayı sağlayan bir besindir. Limon diyetinde limonla beraber bolca su da tüketildiğinden dolayı vücudun hidrate olmasını sağlar. Vücudun hidrate olması beraberinde cilt güzelliğini getirir. Limon alkali bir besin olduğundan dolayı vücudun pH düzeyini dengelemeye yardımcı olarak pH dengesizliğinde oluşan hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
12 Eylül 2019 Perşembe 14:53
3 / 18



Limonun içerisinde bulunan C vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve demir vücudunuzu beslerken yağ yakımını da hızlandırıyor ve zayıflamanıza yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra verdiği detoks etkisi sayesinde hücrelerin tamamen yenilenmesini, bağırsaklarda oluşan bakterilerin tamamen yok edilmesini sağlıyor. Bununla birlikte güne bir bardak C vitamini limon ile başlamak sizi taze ve ferah hissettirecek, vücudunuzu mikroplardan arındıracaktır.