Ramazan boyunca oruç tutanlar, normal beslenme düzenlerine geçmeleriyle eskisinden daha fazla yeme eğiliminde oluyor. Bu durumda bayramda tüketilen aşırı yiyecek ve özellikle de şeker, kalp-damar hastalıklarından hipertansiyon ve şekere kadar birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Peki, Ramazan Bayramında bağışıklık sistemi için sağlıklı beslenme nasıl olur?
22 Mayıs 2020 Cuma 12:34
3 / 19
Şekerlemeler yerine mevsim meyvelerinin tercih edilmesi diyabet ve obezite hastalarının yararına olacaktır.
PopülerGaleriler
Banyo böcekleri evdeyse buna dikkat edin! İşte o haşerelerden kurtulmanın yolu
Sırrı ortaya çıktı: O besin patates filizlenmesini önlüyor!
Kararmış çatal ve kaşık parlatmanın pratik yolu! Ancak bu kadar kolay olabilirdi
En ÇokOkunanlar
Doğuştan en meraklı ve masum 2 burç belli oldu
Kişilik testi: Ayak taban şeklin nasıl? Nasıl bir lider olursun ortaya çıkıyor
Herkes bunu konuşuyor: Tüketmeyen pişman oluyor! Kahvenin içine 1 kaşık tarçın eklenirse…