Bağışıklığı güçlendirmek için bir günde ne kadar peynir tüketilmeli?
Peynir tüketimi özellikle virüs sürecinde bağışıklığı güçlendirmek adına büyük bir öneme sahip. Peki, bir günde ne kadar peynir tüketmek gerekiyor?
31 Ağustos 2020 Pazartesi 12:33
1 / 16
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için kalsiyum ve D vitamini önemli bir rol oynuyor. Günlük 60 ile 120 gram arasında peynir tüketmek gerektiğini belirten uzmanlar, peynirin faydalarını anlattı.
PopülerGaleriler
Kararmış çatal ve kaşık parlatmanın pratik yolu! Ancak bu kadar kolay olabilirdi
Cezvede kaynatanlar dikkat: Süt taşması önleniyor! Oysa çözümü bu kadar basitmiş
Gömlekteki lekeleri temizlemenin basit yolu! Meğer bu kadar kolaymış
En ÇokOkunanlar
Sezgi yeteneği doğuştan güçlü ve lider 3 burç belli oldu
Kişilik testi: Zeki misin yoksa lider mi? Resimde ilk gördüğünü seç, sonucu öğren!
İbn-i Sina asırlar önce açıkladı: Gençleşmenin sırrı o tohum!