“AKDENİZ DİYETİ DİYABET, NÖROLOJİK HASTALIKLAR VE KANSER GİBİ DİĞER KRONİK HASTALIKLARA YAKALANMA RİSKİNİ DE DÜŞÜRÜR”
Akdeniz Diyeti uygulayanlar hangi hastalıklardan korunmak için bu diyete başvuruyor genelde?
Akdeniz Diyeti’ne olan ilgi, 1960’larda koroner kalp hastalığının ABD ve Kuzey Avrupa’dan ziyade Yunanistan ve İtalya gibi Akdeniz ülkelerinde daha az ölüme neden olduğu gözlemiyle başlamıştır. Daha sonra yapılan araştırmalarda, Akdeniz Diyeti’nin kardiyovasküler hastalıklar için düşük risk faktörleriyle ilişkili olduğu bulunmuştur. Ayrıca, Dünya Sağlık Örgütü tarafından sağlıklı ve sürdürülebilir bir diyet modeli olarak tanınmaktadır.