Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.

Çöl şehri Dubai nasıl sular altında kaldı?

BİR İHANETİN ANATOMİSİ: NİLİ CASUSLARI

Ürdün Prensesi İran'a karşı mı savaşacak?

İsrail, saldırıya karşılık verecek mi?

İran ve İsrail arasında 'nükleer' gerginlik!

İsrail cephe mi genişletiyor?

İsrail'in yakalayamadığı 'misafir' kod adlı Muhammed Deif kimdir?

İsrail ordusunun kanlı mazisi: Haganah

Maymunlar kenti istila etti!

İran'ın Sudan'da ne işi var?

Gazzelileri hayatta tutan bitki: Khobeza

Netanyahu saldırı tarihini belirledi!

Oruçluyken Nasıl Spor Yapmalı? | #SporVeBeslenme

Her gün spor yapmalı mıyız? Spor öncesi ve sonrası beslenme nasıl olmalı? Beslenme programımızda hangi gıdalar yer almalı? İdeal vücut geliştirme ve zayıflama süreleri ne kadardır? İşte tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı yepyeni programımız Spor&Beslenme’de Fitness ve Vücut Geliştirme Uzmanı Ali Zengin tarafından cevaplanıyor.

İlk programımızda Ali Zengin, ´Oruçluyken antrenman nasıl yapılır?´ ´İftardan sonra antrenmanın şiddeti nasıl olmalı?´ ´İdeal antrenman hangisi: İftardan önce mi iftardan sonra mı?´ sorularını yanıtlıyor!

Kategori:

SPOR VE BESLENME
Eklenme Tarihi:

17.05.2019 16:00
Güncellenme Tarihi:

17.05.2019 16:25
Kategori Videoları

Diğer İçerikler

title