Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için besinlerin içerikleri büyük önem taşıyor. Bazı gıdalar kilo alımını artırırken bazıları yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye katkı sağlıyor. Bugün, Sağlıklı Ramazanlar´da yağ yakan besinlerin hangileri olduğunu sıralıyoruz...