Çemenli Kıymalı Yumurta Tarifi | #MutluKahvaltılar

Yumurtanın anne sütünden sonra en kaliteli protein olması ve uzun süreli doygunluk hissi sağlaması ramazan ayında sahur sofralarında yumurtanın bulunmasını gerekli kılıyor. Yumurta tüketilen günlerde gün içerisindeki iştah seviyesi daha düşük seyrediyor. Yumurta, kan şekeri kontrolü de sağlayarak yemek yeme isteğini düşürüyor.

Eklenme Tarihi: 10.05.2019 10:13 - Güncelleme Tarihi: 08.09.2019 10:01
MUTLU KAHVALTILAR

Sofralarınızı süsleyecek lezzetli ve pratik Çemenli Kıymalı Yumurta tarifiyle karşınızdayız.

Malzemeler: 4 adet yumurta
2 çay kaşığı çemen
150 gr. yağsız dana kıyma
1,5 yemek kaşığı tereyağı
1,5 çay kaşığı domates salçası
2 çay kaşığı kimyon
Tuz
1 adet kuru soğan
2-3 adet taze soğan
2 adet lavaş

Afiyet olsun...

Önerilen Videolar