İftira atarak yapılmak istenen ne?
İftira atarak yapılmak istenen ne?

İftira atarak yapılmak istenen ne?

Çamurlu yağmur devam edecek mi?
Çamurlu yağmur devam edecek mi?

Çamurlu yağmur devam edecek mi?

Sahurda ne yesek tok tutar?
Sahurda ne yesek tok tutar?

Sahurda ne yesek tok tutar?

Başakşehir - Fenerbahçe Maç Yorumu
Başakşehir - Fenerbahçe Maç Yorumu

Başakşehir - Fenerbahçe Maç Yorumu

Piyasalar bugün neyi fiyatlıyor?
Piyasalar bugün neyi fiyatlıyor?

Piyasalar bugün neyi fiyatlıyor?

Dendias provokasyon için mi geldi?
Dendias provokasyon için mi geldi?

Dendias provokasyon için mi geldi?

Başika Saldırısı: Irak'ta neler oluyor?
Başika Saldırısı: Irak'ta neler oluyor?

Başika Saldırısı: Irak'ta neler oluyor?

ABD'nin Afganistan'dan çekilmesi sembolik mi?
ABD'nin Afganistan'dan çekilmesi sembolik mi?

ABD'nin Afganistan'dan çekilmesi sembolik mi?

Türkiye aşığı İrlandalı şair: Mangan
Türkiye aşığı İrlandalı şair: Mangan

Türkiye aşığı İrlandalı şair: Mangan

S/İHA'lar için ambargo tartışmaları
S/İHA'lar için ambargo tartışmaları

S/İHA'lar için ambargo tartışmaları

Beşiktaş - Ankaragücü Maç Önü
Beşiktaş - Ankaragücü Maç Önü

Beşiktaş - Ankaragücü Maç Önü

Kamu çalışanlarına yönelik tedbirler neler?
Kamu çalışanlarına yönelik tedbirler neler?

Kamu çalışanlarına yönelik tedbirler neler?

Mutluluk için neye ihtiyacın var?

Olumlu düşünmek ve stres ile baş edebilme yöntemlerini kontrol altında tutmak bireyi mutluluğa götürür. Peki; Mutluluk Psikolojisi nedir? Uzman Klinik Psikolog Derya Yalçınkaya Video-Terapi'de anlatıyor.

Ruh halimiz bedenimize yansır. Birçok araştırma hastanın ruh sağlığının gözardı edilmemesi gerektiğini söylüyor. Kişinin iyileşeceğine dair düşüncelerin varlığı ve stresini yönetebilmesi yaranın iyileşme hızında etkin rol oynar. Bu anlamda pozitif psikolojiden bahsedebiliriz. Pozitif psikoloji 3 alanda etkin çalışıyor.

- Olumlu duygular

- Olumlu bireysel özellikler

- Ve olumlu kurumlar

Mutluluk denince; yaşam doyumu, sevinç, başa çıkma, bağışlayıcılık, iyimserlik, aile, okul ve toplum gibi birçok alt başlık karşımıza çıkar. Mutluluk kavramı kişiye özeldir. Mutlu kişilerin; sosyal, dışa dönük, uyumlu ve kişiler arası ilişkilerinden doyum alan ve olumsuz duygulardan çok olumlu duyguları yaşayan kişiler olduklarını söyleyebiliriz.

Editör: Ayşe Tunalı / ayse.tunali@turkmedya.com.tr

Kurgu: Kerim Yıldırım / kerim.yildirim@turkmedya.com.tr

  • Kategori:
    DERYA YALÇINKAYA İLE VİDEO-TERAPİ
  • Eklenme Tarihi:
    08.02.2021 09:50
  • Güncellenme Tarihi:
    16.02.2021 10:34
  • Kategori Videoları
Diğer İçerikler
title
İlişkilerde kaybetme korkusunu aşmak

İlişkilerde kaybetme korkusunu aşmak

title
Biten İlişkiler ardından dikkat edilmesi gerekenler

Biten İlişkiler ardından dikkat edilmesi gerekenler

title
Kendinize karşı nasıl daha şefkatli olabilirsiniz?

Kendinize karşı nasıl daha şefkatli olabilirsiniz?

title
Duygularımı nasıl yönetirim?

Duygularımı nasıl yönetirim?

title
Uyku sorunumu nasıl aşarım? İşte çözüm önerileri...

Uyku sorunumu nasıl aşarım? İşte çözüm önerileri...

title
Çocukların internet kullanımına nasıl sınır koyarım?

Çocukların internet kullanımına nasıl sınır koyarım?

title
Aşırı düşünmekten nasıl kurtuluruz?

Aşırı düşünmekten nasıl kurtuluruz?

title
Utangaçlık neden kaynaklanır, utangaçlık nasıl yenilir?

Utangaçlık neden kaynaklanır, utangaçlık nasıl yenilir?

title
Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz?

Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz?

title
Çocuğum istismara uğruyor olabilir mi?

Çocuğum istismara uğruyor olabilir mi?

title
Kadına şiddete dur de!

Kadına şiddete dur de!

title
Şiddete uğruyor olabilir miyim?

Şiddete uğruyor olabilir miyim?

title
Zihnimizdeki Düşünce Hataları

Zihnimizdeki Düşünce Hataları

title
Boşanma çocuğun davranışlarını nasıl etkiler?

Boşanma çocuğun davranışlarını nasıl etkiler?

title
Kaygı nedir, kaygıyla baş etme yolları nelerdir?

Kaygı nedir, kaygıyla baş etme yolları nelerdir?

title
Çocuklara kitap okumayı sevdirmenin püf noktaları

Çocuklara kitap okumayı sevdirmenin püf noktaları

title
Başarılı insanların 'kazandıran' 6 düşüncesi

Başarılı insanların 'kazandıran' 6 düşüncesi

title
Neden 'Hayır' diyemiyoruz?

Neden "Hayır" diyemiyoruz?

title
İyi giden bir ilişkide kaçınılması gereken 10 altın kural

İyi giden bir ilişkide kaçınılması gereken 10 altın kural

title
Çocuklara mahremiyet eğitimi nasıl verilir?

Çocuklara mahremiyet eğitimi nasıl verilir?

title
Çocukluk döneminde korkular

Çocukluk döneminde korkular

title
Zor kişilik nedir? Zor insanlarla nasıl yaşayabiliriz?

Zor kişilik nedir? Zor insanlarla nasıl yaşayabiliriz?

title
Mükemmeliyetçilik nedir?

Mükemmeliyetçilik nedir?

title
Sınav kaygısıyla nasıl baş ederiz?

Sınav kaygısıyla nasıl baş ederiz?