• $32,4327
  • 35,1123
  • 2325.34
  • 9096.99
1 Ocak 2022 Cumartesi 09:46 | Son Güncelleme:

Her gün 8 bardak su içerseniz ne olur?

Her gün 8 bardak su içerseniz ne olur"
AKSAM.COM.TR/MOR PAPATYA

Su hayati bir içecek. Birçok kişi su içmeyi unuttuğunu ifade ediyor. Su en önemli hücre yenileyici olarak karşımıza çıkıyor. Peki günde 8 bardak su içerseniz ne olur? İşte yanıtı...

Su içmenin yerini herhangi bir sıvı dolduramaz. Su organların sağlıklı çalışmasını sağlar. Böbreklere faydalıdır. Peki günde 8 bardak su içerseniz ne olur? İşte yanıtı...

HER GÜN 8 BARDAK SU İÇERSENİZ NE OLUR?

Yediğimiz gıdaların çözünerek sindirilmesini ve emilmesini sağlar.

Vücut ısısını ayarlar. Özellikle sıcak havalarda vücutta terleme ve buharlaşmayı sağlayarak, vücudun serinlemesini etkiler.

Atık maddelerin vücuttan dışarı atılmasını sağlar.

Hücrelerin ihtiyaç duyduğu maddeleri hücreye taşır.

Hücrelerin fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için ihtiyacı olan katı maddelerin çözülmesine yardımcı olur.

Kan dolaşımını sağlar.

Beyin, omurilik ve buna benzer organları dış etkenlerden korur.

Besinleri ve hormonları vücutta ihtiyaç duyduğu yerlere taşıma görevine sahiptir.

Vücudun ısı dengesini ayarlar.

Yeterince su içilmesi vücutta metabolizmanın düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar.

Açlık hissini azaltmaya yardımcıdır.

Zayıflama sırasında oluşan enerji açığı nedeniyle ve yağların yanması sonucunda oluşan atık maddelerin vücuttan atılmasında rol oynar.

Cildin sağlıklı ve esnek olmasını sağlar.

  • su içmek
  • her gün 8 bardak su
Dış ticaret açığı yüzde 44,2 azaldı
Dış ticaret açığı yüzde 44,2 azaldı

Dış ticaret açığı yüzde 44,2 azaldı

Emeklilere indirimli bilet müjdesi!
Emeklilere indirimli bilet müjdesi!

Emeklilere indirimli bilet müjdesi!

Tam 1,5 milyar... Dış kaynak akışı bu yıl da hız kesmedi
Tam 1,5 milyar... Dış kaynak akışı bu yıl da hız kesmedi

Tam 1,5 milyar... Dış kaynak akışı bu yıl da hız kesmedi