Güneşten uzak kalanlar için D vitamini içeren besinler

D vitamini bağışıklığı güçlendirmede büyük bir öneme sahip. D vitamininin ana kaynağı güneş olsa da besinlerden de elde edilebileceğini belirten uzmanlar, D vitamini yönünden zengin besinler hakkında bilgi verdi.