Bağışıklık sistemini güçlendirmek için özellikle vitaminler büyük rol oynuyor. Araştırmalara göre koronavirüsün en yaygın göründüğü yerler D Vitamini eksikliğinin en çok görüldüğü yerler oldu. D Vitamini eksikliğini gideren en önemli kaynak güneştir. Peki, güneşin yanı sıra evde geçirdiğimiz şu günlerde hangi besinlerden faydalanmak gerekiyor?
13 Mayıs 2020 Çarşamba 10:38
1 / 6
Virüslere karşı vücudun savunma sistemini destekleyen D vitamini salgın hastalıklara karşı önem taşıyor. Özellikle kas ve kemik sağlığı açısından çok önemli olan D vitamini de aynı zamanda bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarını korumasında kritik rol oynuyor.
PopülerGaleriler
Canan Karatay uyardı! Mutfakta sakın bu hataları yapmayın...
Ayakkabı kokusu yok oluyor! Oysa çözümü bu kadar basitmiş
Evde varsa bu yöntemi uygulayın: Örümcekten kurtulmanın pratik yolu!
En ÇokOkunanlar
İlk ısırıkta baş döndüren lezzet! Tahinli kurabiye tarifi
Sirkeli su ateş düşürür mü? Doğru bilinen yanlışa dikkat! Sirkeden daha etkili yöntem...
10 gün boyunca mobilya tozunu engelliyor! Müze çalışanlarının temizlik tüyosu