Bakış açınızı değiştirecek stresle başa çıkma yöntemleri
İş, okul, aile ve eğitim stresi derken bir de bunlara koronavirüs stresi eklendi. Peki, stresle başa çıkmanın yöntemleri nelerdir?
6 Temmuz 2020 Pazartesi 17:31
1 / 13
Stres, günlük yaşantımızın dengesinde bozulmaya yol açan yaşadığımız olumsuz bir duygusal deneyimdir. Peki, stresle nasıl başa çıkılır? Stres hayatı nasıl etkiliyor?
PopülerGaleriler
Sırrı ortaya çıktı: Makarna suyunu dökenler pişman oluyor!
Püf noktası ortaya çıktı: Maden suyu seçerken buna dikkat edin! Faydaları saymakla bitmiyor…
Limon suyu ve sarımsak kürü: Faydaları saymakla bitmiyor!
En ÇokOkunanlar
Doğuştan önsezi yeteneği güçlü ve güvenilir 3 burç belli oldu
Kişilik testi: Önsezi yeteneğin güçlü mü? Resimde ne gördüğünü seç, sonucu öğren!
Aç karnına zayıflatan 3 içecek! Detoks deyip geçmeyin mum gibi eritiyor