• $32,3358
  • 35,1166
  • 2308.48
  • 9079.97
12 Ağustos 2022 Cuma 08:17 | Son Güncelleme:

Bağışıklık dopingi baharatlar ve besinler

Bağışıklık dopingi baharatlar ve besinler

Koronavirüs vakalarının artmasıyla bağışıklığın önemi tekrar konuşulmaya başlandı. Bağışıklığı güçlendiren baharat ve besinleri bir araya getirdik. İşte bağışıklık dopingi baharat ve besinler…

Bağışıklığı güçlendirmek sizin elinizde. Mutfakta doğru baharatlarla ve besinlerle bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz. Yaz aylarında koronavirüse yakalanmak istemiyorsanız mutfaktaki listede seçimlerinizi değiştirmeniz şart.

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN İKİ BESİN

Sarımsak: Enfeksiyonlarla savaşan sarımsak bakterileri öldürür ve vücut direncini artırır. Bunun için sarımsağı çiğ ve döverek tüketmek gerekiyor. Tansiyonu olanlar dikkat etmeli.

Soğan: Sindirimden beyne kadar vücuda faydası olan soğan enfeksiyondan korur ve bağışıklığı güçlendirir. Kansere karşı da koruyucudur.

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN İKİ BAHARAT

Zencefil: Enfeksiyona karşı koruyucu olan zencefil gıda zehirlenmelerine dahi faydalıdır.

Zerdeçal: En güçlü baharatlardan biri olan zerdeçal bağışıklığı güçlendirir, eklem ağrılarını azaltır ve enfeksiyondan korur.

  • bağışıklık
  • bağışıklığı güçlendiren
  • baharat
  • besin
Vatandaş, 'Bize neyin sözünü verebilirsiniz?' diye sordu... İstanbul'a yeni metro müjdesi!
Vatandaş, 'Bize neyin sözünü verebilirsiniz?' diye sordu... İstanbul'a yeni metro müjdesi!

Vatandaş, 'Bize neyin sözünü verebilirsiniz?' diye sordu... İstanbul'a yeni metro müjdesi!

Deprem uzmanlarından korkutan İstanbul uyarısı! Riskli ilçeleri açıkladılar
Deprem uzmanlarından korkutan İstanbul uyarısı! Riskli ilçeleri açıkladılar

Deprem uzmanlarından korkutan İstanbul uyarısı! Riskli ilçeleri açıkladılar

Çin, 'Türkiye rekor kırdı' diyerek duyurdu! 'NATO ülkelerinden Ortadoğu'ya kadar...'
Çin, 'Türkiye rekor kırdı' diyerek duyurdu! 'NATO ülkelerinden Ortadoğu'ya kadar...'

Çin, 'Türkiye rekor kırdı' diyerek duyurdu! 'NATO ülkelerinden Ortadoğu'ya kadar...'