Hızlı kilo verdiren kış besinleri! Yağ yakan fit çorba tarifi
Kış mevsiminde evde kaldıkça tatlı, çikolata, salep, boza gibi şekerli içecekler, bal, pekmez, marmelat, beyaz ekmek gibi birçok şeyin tüketimi artıyor. Bu besinlerin daha hızlı acıktırdığını belirten Diyetisyen Sevde Kahraman, kışın kilo vermeyi kolaylaştıran sebzeler arasında karnabahar, brokoli, lahana, kereviz, ıspanak, soğanın yer aldığını söyleyerek kilo verdiren “fit çorba” tarifi önerdi.