• $7,8885
  • €9,416
  • 460.246
  • 1334.69

kaygı  
haberleri

kaygı ile ilgili tüm haberleri ve son dakika kaygı haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Anksiyete nedir, nasıl geçer? Anksiyete bozukluğu tedavi yöntemleri nelerdir?">
Anksiyete nedir, nasıl geçer? Anksiyete bozukluğu tedavi yöntemleri nelerdir?

Anksiyete nedir, nasıl geçer? Anksiyete bozukluğu tedavi yöntemleri nelerdir?

Anksiyete rahatsızlığı günlük yaşamımızda kimi zaman sıklıkla rastladığımız bir durumdur. Bilidği üzere diğer adıyla kaygı bozukluğu olarak bilinen anksiyete, psikolojik bir rahatsızlıktır. Günük hayatta bir durumdan kaygı duymak her ne kadar normal karşılansa da aşırısı anksiyete bozukluğu olarak kabul edilir. Peki anksiyete nedir, nasıl geçer? Anksiyete bozukluğu tedavi yöntemleri nelerdir?

Koronavirüs kaygısı okul fobisine dönüşebilir">
Koronavirüs kaygısı okul fobisine dönüşebilir

Koronavirüs kaygısı okul fobisine dönüşebilir

Çocuklarda koronavirüsle ilgili kaygının artmasıyla ruhsal hastalıkların ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, okul fobisi konusunda aileleri uyararak, çocukların yanında dikkatli konuşulmasını tavsiye etti.

Koronafobi sendromuna yakalanmış olabilirsiniz">
Koronafobi sendromuna yakalanmış olabilirsiniz

Koronafobi sendromuna yakalanmış olabilirsiniz

Koronavirüs salgın korkusunun artması "Koronafobi" kavramını ortaya çıkardı. Psikolojisi bozulan kişi sayısında artış yaşandığını belirten uzmanlar, psikolojik olarak kontrolün elde tutulması gerektiğini söyledi.

Pandemiyle hayatımıza yeni bir kavram girdi! 'Koronafobi'">
Pandemiyle hayatımıza yeni bir kavram girdi! 'Koronafobi'

Pandemiyle hayatımıza yeni bir kavram girdi! 'Koronafobi'

Öksüren biri, çevresindekilere ‘Dün rüzgarda kaldım, Boğazıma bir şey takıldı, Benim polen alerjim var' gibi açıklamalar yapmaya başladı. Çünkü insanlar, hastalıktan korktuğu kadar yalnızlaşmaktan, ötekileşmekten de korkuyor.

Pandemi döneminde depresyon en çok kadınlarda görüldü">
Pandemi döneminde depresyon en çok kadınlarda görüldü

Pandemi döneminde depresyon en çok kadınlarda görüldü

Araştırmalara göre salgın döneminde depresyon ve kaygı bozukluğu en çok gençler, kadınlar, işsizler ve düşük gelirlilerde görüldü.

Kalp hastaları pandemide kilo almamalı">
Kalp hastaları pandemide kilo almamalı

Kalp hastaları pandemide kilo almamalı

Uzun süre ev ortamında kalan kişilerde hareketsizliğe bağlı kilo artışı, kaygı bozukluğu ve kan basıncı kontrolü bozulması gibi sorunlar ortaya çıktı. Uzmanlar, Kovid-19 korkusu nedeniyle rutin kontrollerini aksatan kalp hastalarının kilo kontrolü ve beslenmelerine dikkat etmelerini önerdi.

Pandemide kaygıyı azaltacak öneriler">
Pandemide kaygıyı azaltacak öneriler

Pandemide kaygıyı azaltacak öneriler

Bağışıklığı güçlendirmek için kontrolsüzce tüketilen besinler tehlikeye zemin hazırlıyor. Hiçbir besinin sınırsız tüketilemeyeceğini söyleyen uzmanlar ‘Porsiyon hatası obezite, tansiyon ve diyabete, ileri evrede de organların hasar görmesine neden olur' diyor.

Pandemi ruhsal hastalıkların çeşitlerini artırdı">
Pandemi ruhsal hastalıkların çeşitlerini artırdı

Pandemi ruhsal hastalıkların çeşitlerini artırdı

Ülkemizde mart ayından beri etkili olan koronavirüs salgını sürecinde ruhsal rahatsızlıkların çeşitlerinde artış görüldüğünü belirten uzmanlar, en çok depresyon, panik atak, bipolar ve Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) gibi hastalıkların şiddetlendiğine dikkat çekiyor.

Okul ve ev sürecinde alınması gereken virüs tedbirleri">
Okul ve ev sürecinde alınması gereken virüs tedbirleri

Okul ve ev sürecinde alınması gereken virüs tedbirleri

Belli bir süre sonra yüz yüze eğitime dönen çocuklarda kaygı durumuna karşı uyaran uzmanlar, ailelere tavsiyelerde bulundu. İşte okuldan eve kadar geçen sürede virüs tedbirleri...

'Ne zaman eskisi gibi olacağız' diyen öğrenciler için ailelere öneriler">
'Ne zaman eskisi gibi olacağız' diyen öğrenciler için ailelere öneriler

'Ne zaman eskisi gibi olacağız' diyen öğrenciler için ailelere öneriler

Pandemi nedeniyle uzaktan eğitim öğrencilerde hem kaygı durumunu hem de okula özlemi artırdı. Evde öğrencinin 'Ne zaman eskisi gibi olacağız' sorularıyla baş edemeyen aileler için tavsiyeleri bir araya getirdik. İşte okullar açılmadan ailelere öneriler...

Koronavirüs kaygısıyla baş etmenin ipuçları">
Koronavirüs kaygısıyla baş etmenin ipuçları

Koronavirüs kaygısıyla baş etmenin ipuçları

Virüsü kapma ve sevdiklerimize bulaştırma başta olmak üzere; işte oluşabilecek problemler, gelir kaybı, sosyal izolasyon ve yalnızlık düşünceleri pandemide beynimizi esir aldı. Uzmanlar, bu süreci psikolojik açıdan sağlıklı atlatmak için önerilerde bulundu.

Pandemi döneminde çocuklarda kaygı bozukluğuna dikkat!">
Pandemi döneminde çocuklarda kaygı bozukluğuna dikkat!

Pandemi döneminde çocuklarda kaygı bozukluğuna dikkat!

Pandemi döneminde çocuklarda en sık kaygı bozukluğunun arttığına dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde eğitimde başarı için ailelerin baskı yapmaması gerektiğini söyledi. İşte pandemi döneminde kaygı bozukluğuna çözümler...

Anksiyete bozukluğu belirtileri nelerdir? Anksiyete nedir? ">
Anksiyete bozukluğu belirtileri nelerdir? Anksiyete nedir?

Anksiyete bozukluğu belirtileri nelerdir? Anksiyete nedir?

Anksiyete ya da halk arasında bilinen adıyla kaygı bozukluğu son zamanlarda birçok kişide görülmeye başlandı. Anksiyete bozukluğu kişide kaygıya sebep olmaktadır. Bireylerin yaşamını ciddi oranda etkileyen anksiyete panik atak ya da fobilerde gibi sebeplerle ortaya çıkmaktadır.

Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla">
Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla

Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla

Koronavirüs salgın sürecinden herkes farklı derecede etkilendi. Türk bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre sağlıklı çocuk veya yetişkinlerin koronavirüs kaygısının, kronik akciğer hastalığı tedavisi gören hasta ve ailelerinden çok daha yüksek olduğu belirlendi.

Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla">
Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla

Sağlıklı kişilerde koronavirüs kaygısı daha fazla

Koronavirüs salgın sürecinden herkes farklı derecede etkilendi. Türk bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre sağlıklı çocuk veya yetişkinlerin koronavirüs kaygısının, kronik akciğer hastalığı tedavisi gören hasta ve ailelerinden çok daha yüksek olduğu belirlendi.

Uzmanlar uyardı: Pandemi çocuklar ve ergenlerdeki davranışları değiştirdi">
Uzmanlar uyardı: Pandemi çocuklar ve ergenlerdeki davranışları değiştirdi

Uzmanlar uyardı: Pandemi çocuklar ve ergenlerdeki davranışları değiştirdi

Pandeminin çocuk ve ergenlerdeki kaygı ve korku düzeylerini artırdığına dikkat çeken uzmanlar, aileleri uyardı. İşte çocukları hastalıklardan psikolojik olarak korumanın yolları...

Çocuklarda pandemi kaygısına dikkat">
Çocuklarda pandemi kaygısına dikkat

Çocuklarda pandemi kaygısına dikkat

Yoğun pandemi döneminde sık karşılaşılan sorunlardan biri de çocuklarda görülen korku ve kaygılar oldu.

Duygusal beslenmenin önüne geçin">
Duygusal beslenmenin önüne geçin

Duygusal beslenmenin önüne geçin

Evde geçirdiğimiz bu günlerde birçoğumuz kaygı, stres ve depresyon gibi sorunlarla uğraşıyoruz.

Sınava girecek öğrencilere 6 öneri">
Sınava girecek öğrencilere 6 öneri

Sınava girecek öğrencilere 6 öneri

Uzmanlar, YKS sınavına girecek öğrencilerin kendilerini rahatlatabilmek, kaygılarını kontrol altına alabilmek ve motivasyonlarını artırabilmek için dikkat etmeleri gerekenleri sıraladı.

Normalleşme sürecinde propolisle güçlenin">
Normalleşme sürecinde propolisle güçlenin

Normalleşme sürecinde propolisle güçlenin

Yeni normal sürecine uyum sağlamaya çalıştığımız bu dönemde yaşadığımız stres, kaygı ve endişe bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olabiliyor.

YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!">
YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!

YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!

Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na(YKS) girecek adayların heyecanı ve stresi başladı. Sınavda başarılı olmanın kaygı yönetiminde gizli olduğunu söyleyen uzmanlar, öğrencilere beyne olumlu sinyaller göndermeleri konusunda tavsiyede bulundu. İşte YKS'de başarılı olmanın yolları...

YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!">
YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!

YKS'de başarılı olmak için önce o düşüncelerden kurtulun!

Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na(YKS) girecek adayların heyecanı ve stresi başladı. Sınavda başarılı olmanın kaygı yönetiminde gizli olduğunu söyleyen uzmanlar, öğrencilere beyne olumlu sinyaller göndermeleri konusunda tavsiyede bulundu. İşte YKS'de başarılı olmanın yolları...

Pandemi stresini sınava dahil etmeyin! ">
Pandemi stresini sınava dahil etmeyin!

Pandemi stresini sınava dahil etmeyin!

Bu sene YKS gibi sınavlara pandemi stresi de dahil oldu. Bu duruma karşı öğrencileri ve aileleri uyaran uzmanlar, sınavın hayati öneme sahip olduğunu, başka hiçbir yol olmadığını düşünen çocuk ve gençlerin kaygıyı daha yüksek düzeyde hissettiklerini söyledi. Peki, sınav kaygısını yok etmenin yolu nedir?

Uzmanlar uyardı: YKS'de biri öksürürse, hapşırırsa panik olmayın!">
Uzmanlar uyardı: YKS'de biri öksürürse, hapşırırsa panik olmayın!

Uzmanlar uyardı: YKS'de biri öksürürse, hapşırırsa panik olmayın!

Milyonlarca öğrenci Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS)'na gün sayıyor. 27-28 Haziran tarihlerinde yapılacak olan sınav için öğrencilere ve ailelere sınavdan önce yapılması gerekenleri anlatan uzmanlar, öğrencilerin sınav kaygılarını yenmek ve salgın endişelerinden kurtulmak için tavsiyelerde bulundu. İşte YKS'de sınav kaygısını azaltan yöntemler...

Uzmanlar uyardı: Sınavı evin en önemli konusu yapmayın! Aile kaygısını azaltmak neden önemli?">
Uzmanlar uyardı: Sınavı evin en önemli konusu yapmayın!  Aile kaygısını azaltmak neden önemli?

Uzmanlar uyardı: Sınavı evin en önemli konusu yapmayın! Aile kaygısını azaltmak neden önemli?

LGS ve YKS gibi sınavların yaklaşmasıyla hem öğrencilerde hem de ailelerde sınav kaygısı arttı. Bu noktada çocuğu sınava hazırlanan aileleri uyaran uzmanlar, ailedeki kaygının öğrencinin de kaygısını artıracağını ve sınavın evin en önemli konusu hâline getirilmemesi gerektiğini söyledi. İşte pandemi sürecinde LGS ve YKS'ye girecek öğrencilere tavsiyeler...

Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar">
Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar

Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar

Öğrenciler yaklaşan lise ve üniversiteye giriş sınavları için geri sayıma başladı.

Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar">
Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar

Anne ve babanın sorgulaması sınav kaygısına yol açar

Öğrenciler yaklaşan lise ve üniversiteye giriş sınavları için geri sayıma başladı.

Pandemi sürecinde sınavda başarılı olmanın anahtarı...">
Pandemi sürecinde sınavda başarılı olmanın anahtarı...

Pandemi sürecinde sınavda başarılı olmanın anahtarı...

Pandemi süreci devam ederken bir yandan da lise ve üniversitelere giriş sınavlarının olması öğrencilerdeki kaygı durumunu etkiliyor. Sınav kaygısının başarı açısından olumsuz etkilediğini belirten uzmanlar, öğrencide sınav kaygısı belirtilerini sıraladı. İşte pandemi sürecinde sınavda başarılı olmanın yolları...

Azı tembelleştiriyor, fazlası konsantrasyonu bozuyor">
Azı tembelleştiriyor, fazlası konsantrasyonu bozuyor

Azı tembelleştiriyor, fazlası konsantrasyonu bozuyor

Lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan adaylar için geri sayım sürüyor.

Öğrencilerin çoğu gerçek bir sınav kaygısı değil, stres yaşıyor! Sınav kaygısını yenmenin yolları">
Öğrencilerin çoğu gerçek bir sınav kaygısı değil, stres yaşıyor!  Sınav kaygısını yenmenin yolları

Öğrencilerin çoğu gerçek bir sınav kaygısı değil, stres yaşıyor! Sınav kaygısını yenmenin yolları

Sınav kaygısı ve stres öğrencinin başarısını etkileyen en önemli iki faktör olarak karşımıza çıkıyor. Öğrencilerin çoğunun gerçek bir sınav kaygısı değil, stres yaşadığını belirten uzmanlar, ailelere sınav önerisinde bulundu. Peki, sınav kaygısı neden yaşanır? Kaygıyı azaltmanın yolları nelerdir? İşte cevaplar...

Prof. Dr. Bülent Dilmaç: Evde çalışma çiftleri olumsuz etkiledi">
Prof. Dr. Bülent Dilmaç: Evde çalışma çiftleri olumsuz etkiledi

Prof. Dr. Bülent Dilmaç: Evde çalışma çiftleri olumsuz etkiledi

67 ilde 1713 evli çiftle yapılan araştırma evden çalışma koşullarının, çiftler arasındaki ilişkileri olumsuz etkilediği sonucunu ortaya çıkardı.

Sınav kaygısını tetiklemeyin">
Sınav kaygısını tetiklemeyin

Sınav kaygısını tetiklemeyin

Hayatımızda pek çok değişikliğe neden olan koronavirüsle mücadele sürecinde sınavlara hazırlanan gençler, daha fazla stres, kaygı ve endişe yaşıyor. Uzmanlar, sınava girecek gençlerin ailelerine önemli tavsiyelerde bulundu.

Evhamlı annelerin çocukları özgüvensiz oluyor">
Evhamlı annelerin çocukları özgüvensiz oluyor

Evhamlı annelerin çocukları özgüvensiz oluyor

Evhamlı olmak, sürekli aşırı korumacı davranmak en çok çocukları etkiliyor.

Şekerleme yapmaktan kaçının">
Şekerleme yapmaktan kaçının

Şekerleme yapmaktan kaçının

Karantina sürecinde stres ve kaygı seviyemizin artması her gece sağlıklı bir uykuya dalmayı zorlaştırabilir.

Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın! İşte sınav kaygısını azaltan öneriler">
Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın!  İşte sınav kaygısını azaltan öneriler

Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın! İşte sınav kaygısını azaltan öneriler

Lise ve üniversite sınavları yaklaştıkça sınav stresi de artıyor. Birçok öğrenci ve ebeveyn sınava günler kala sınav stresi ile başa çıkma yöntemlerini araştırıyor. İşte uzmanlardan sınav kaygısını azaltan öneriler...

Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın! İşte sınav kaygısını azaltan öneriler">
Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın!  İşte sınav kaygısını azaltan öneriler

Sınava girmeden o düşüncelerden uzaklaşın! İşte sınav kaygısını azaltan öneriler

Lise ve üniversite sınavları yaklaştıkça sınav stresi de artıyor. Birçok öğrenci ve ebeveyn sınava günler kala sınav stresi ile başa çıkma yöntemlerini araştırıyor. İşte uzmanlardan sınav kaygısını azaltan öneriler...

Sınav kaygısını ortadan kaldıran 10 anahtar cümle! Sınav kaygısı nasıl geçer?">
Sınav kaygısını ortadan kaldıran 10 anahtar cümle!  Sınav kaygısı nasıl geçer?

Sınav kaygısını ortadan kaldıran 10 anahtar cümle! Sınav kaygısı nasıl geçer?

Sınav kaygısı nasıl geçer? Sınav kaygısıyla baş etme yöntemleri nelerdir? gibi soruların cevabı araştırılıyor. Sınavların yaklaşmasıyla telaş bazı yapan öğrenciler sınav kaygısını yenmek için psikolojik yardım alıyor bazıları da bu durumu kendi halletmeye çalışıyor. İşte sınav kaygısını ortadan kaldıran 10 anahtar cümle…

Çocuklarla korkuları hakkında konuşun">
Çocuklarla korkuları hakkında konuşun

Çocuklarla korkuları hakkında konuşun

Koronavirüs salgını sırasında çocukların kaygı, korku, üzüntü ve davranış değişiklikleri kontrol altında tutulmalıdır. Onlarla korkuları hakkında konuşmak ve hastalık riskleri üzerinde bir miktar kontrol hissi vermek kaygıyı azaltabilir.

Çocuklarla korkuları hakkında konuşun">
Çocuklarla korkuları hakkında konuşun

Çocuklarla korkuları hakkında konuşun

Koronavirüs salgını sırasında çocukların kaygı, korku, üzüntü ve davranış değişiklikleri kontrol altında tutulmalıdır. Onlarla korkuları hakkında konuşmak ve hastalık riskleri üzerinde bir miktar kontrol hissi vermek kaygıyı azaltabilir.

Sınavdan önce sakın bunları yapmayın İşte sınav kaygısıyla başa çıkma yöntemleri">
Sınavdan önce sakın bunları yapmayın  İşte sınav kaygısıyla başa çıkma yöntemleri

Sınavdan önce sakın bunları yapmayın İşte sınav kaygısıyla başa çıkma yöntemleri

Sınav kaygısı öğrencilerin ve anne babaların merak ettiği konular arasında yer alıyor. Sınav kaygısı nasıl giderilir? Sınava girmeden yapılan yanlışlar nelerdir? gibi soruların cevabı sınavlar yaklaştıkça aranmaya başladı. Sınav kaygısıyla baş etmenin yollarını açıklayan uzmanlar, öğrencilerin sınava hazırlanmak için ‘gerekli zamanım yok' gibi olumsuz düşüncelere odaklanmak yerine, zamanlarını en etkili şekilde kullanmaları gerektiğini söyledi.

Ölçülü stres öğrenme gücünü artırır">
Ölçülü stres öğrenme gücünü artırır

Ölçülü stres öğrenme gücünü artırır

Sınav tarihlerinin belli olmasının öğrencilerde pandemi kaygısına ilave olarak kaygı oluşturduğuna dikkat çeken uzmanlar, “Ölçülü stres, dikkati ve öğrenme gücünü artırır” dedi.

Virüs bulaşma düşüncesinden kurtulmanın yolları Koronavirüs psikolojiyi nasıl etkiledi?">
Virüs bulaşma düşüncesinden kurtulmanın yolları  Koronavirüs psikolojiyi nasıl etkiledi?

Virüs bulaşma düşüncesinden kurtulmanın yolları Koronavirüs psikolojiyi nasıl etkiledi?

Koronavirüsle ilgili kaygı ve panik durumu ruh sağlığını tehdit ediyor. Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) sürecinde ruh sağlığının önemine dikkat çeken uzmanlar, bu süreçte kişinin aklından "Hastalanacak mıyım?", "Sanırım virüs bana da bulaştı", "Çocuklarımın başına bir şey gelirse ne yaparım?" gibi pek çok düşünceyle baş etme yolları hakkında bilgi verdi. İşte detaylar...

Aksine üzerine gidin! Kaygı fazlası adaptasyon bozar">
Aksine üzerine gidin! Kaygı fazlası adaptasyon bozar

Aksine üzerine gidin! Kaygı fazlası adaptasyon bozar

Koronavirüsten korunma kaygısı her geçen gün artıyor.

Akrabanızdaki fobi çocuğunuzda çıkabilir">
Akrabanızdaki fobi çocuğunuzda çıkabilir

Akrabanızdaki fobi çocuğunuzda çıkabilir

Korku duygusu sadece anne-baba değil akrabadan da çocuğa genetik olarak taşınıyor. Eğer çocuğun akrabalarında panik atak, fobi ya da anksiyete bozukluğu varsa o kişilerle hiç görüşmese bile çocuk benzer hastalıklara aday konuma geliyor.

Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları">
Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları

Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları

DR. SEVDA SARIKAYA

Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları">
Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları

Koronavirüs gündeminde kaygı bozukluğuna bağlı uyku sorunları

DR. SEVDA SARIKAYA

Karantinanın Alzheimer hastalarına etkisi-2">
Karantinanın Alzheimer hastalarına etkisi-2

Karantinanın Alzheimer hastalarına etkisi-2

DR. SEVDA SARIKAYA

Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!">
Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!

Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!

Her insanın günlük yaşantısı içerisinde yer alan kaygı, sürekli ve aşırı olduğunda ya da içinde bulunulan durumla ilgili olmadığında hayatı çekilmez kılabiliyor.

Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!">
Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!

Belirsizlik tetikliyor... Evham değil, kaygı bozukluğu!

Her insanın günlük yaşantısı içerisinde yer alan kaygı, sürekli ve aşırı olduğunda ya da içinde bulunulan durumla ilgili olmadığında hayatı çekilmez kılabiliyor.

Kendine hakim ol!">
Kendine hakim ol!

Kendine hakim ol!

Yakın çevremden tanıklık ediyorum, son bir ayda epey kilolar alındı. Gazlı içecek tüketimi arttı.

Kaygı bozukluğuna dikkat! Koronavirüs sürecinde psikiyatrik sorunlara sebep olabilir!">
Kaygı bozukluğuna dikkat!  Koronavirüs sürecinde psikiyatrik sorunlara sebep olabilir!

Kaygı bozukluğuna dikkat! Koronavirüs sürecinde psikiyatrik sorunlara sebep olabilir!

Çin'den dünyaya yayılan koronavirüs toplumda kaygı ve paniğe neden oldu. Kaygı bozukluğunun fiziksel ve ruhsal sağlığı tehdit ettiğine dikkat çeken uzmanlar, vatandaşları uyardı. İşte kaygı bozukluğunun ruh sağlığına etkileri...

Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül">
Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül

Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül

Koronavirüs kaygısı nedeniyle çoğumuz uyku problemleri yaşamaya başladık. Uzmanlar uyarıyor: “Sağlıklı uyku bağışıklık sistemini güçlendirir, salgından korunmamızda önemli rol oynar.”

Türk Telekom CEO'su Ümit Önal: Korona yatırım planlarımızı etkilemeyecek">
Türk Telekom CEO'su Ümit Önal: Korona yatırım planlarımızı etkilemeyecek

Türk Telekom CEO'su Ümit Önal: Korona yatırım planlarımızı etkilemeyecek

Türk Telekom CEO'su Ümit Önal, izolasyon günlerinde ‘internetim kesilir mi?' kaygısı yaşayan tüketiciye garanti verdi; “Artan talebi yönetebilecek altyapımız var” dedi. Önal, “Yatırımlarda aksama olmayacak” diye ekledi.

Koronavirüse karşı stres ve korku direnci düşürüyor">
Koronavirüse karşı stres ve korku direnci düşürüyor

Koronavirüse karşı stres ve korku direnci düşürüyor

Biyolojik olarak insanı etkileyen koronavirüs salgını psikolojik olarak da insanlarda kaygı ve strese yol açıyor. Bu durumun panik atağa ve anksiyete sebep olabileceğine dikkat çeken uzmanlar, sağlıklı bir insanın da korku ve strese kapılması durumunda vücut direncinin düşebileceğini belirtti.

OSTiM: Şimdi farkındalık zamanı">
OSTiM: Şimdi farkındalık zamanı

OSTiM: Şimdi farkındalık zamanı

İşten çıkarma kaygısını dile getirenlerin arasına patronların sesi olabilecek bir dernek de girdi.

Neden kaygılarımız arttı? Koronavirüs kaygısıyla nasıl baş edilir?">
Neden kaygılarımız arttı? Koronavirüs kaygısıyla nasıl baş edilir?

Neden kaygılarımız arttı? Koronavirüs kaygısıyla nasıl baş edilir?

Koronavirüs kaygısını atlatmamışken hantavirüs gibi tehlikeli başka virüsler de ortaya çıkınca korku kaçınılmaz oldu. Peki, koronavirüs kaygısı neden arttı? Kaygılarla nasıl başa çıkılır? Psikolog Derya Yalçınkaya Mor Papatya köşesinde anlattı.

KPSS sınavının ertelenmesi sınav kaygısını artırır mı?">
KPSS sınavının ertelenmesi sınav kaygısını artırır mı?

KPSS sınavının ertelenmesi sınav kaygısını artırır mı?

KPSS ne zaman olacak? Sınav müfredatı nasıl olacak? gibi sorular araştırılıyor. Peki, sınavların ertelenmesi kaygıya sebep olur mu? Uzmanlar, sınavların ertelenmesi konusunda öğrencilerin panik olmasına karşı uyarıda bulundu. Sınavların ertelenmesinin öğrencinin psikolojisine etkisini haberimizin devamında bulabilirsiniz.

Karantinada ruh sağlığı için ailenize bol vakit ayırın">
Karantinada ruh sağlığı için ailenize bol vakit ayırın

Karantinada ruh sağlığı için ailenize bol vakit ayırın

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Türkiye Ofisi Ruh Sağlığı Program Yöneticisi Doç. Dr. Akfer Karaoğlan Kahıloğulları, koronavirüsle mücadelede, ruh sağlığının korunmasının büyük önem taşıdığını söyledi.

Yeni nesil hastalık: Bruksizm">
Yeni nesil hastalık: Bruksizm

Yeni nesil hastalık: Bruksizm

MERVE YILMAZ ORUÇ