• $8,4081
  • €9,9937
  • 489.201
  • 1408.81

karpuz tüketimi  
haberleri

karpuz tüketimi ile ilgili tüm haberleri ve son dakika karpuz tüketimi haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Şeker hastaları meyve tüketirken protein de almalı! Karpuz tüketimine dikkat!">
Şeker hastaları meyve tüketirken  protein de almalı!  Karpuz tüketimine dikkat!

Şeker hastaları meyve tüketirken protein de almalı! Karpuz tüketimine dikkat!

Karpuzun faydaları saymakla bitmiyor. Fakat içeriğindeki şekerden dolayı bazı kişiler için zararlı olabiliyor. Özellikle bu noktada şeker hastalarını uyaran uzmanlar, şeker hastalarının meyve tükettiğinde yanında mutlaka süt, yoğurt, ayran veya peynir gibi proteinli bir besinleri de tüketmesi gerektiğini söyledi.

Şeker hastaları karpuzu nasıl tüketmeli? Karpuzun faydaları ve zararları">
Şeker hastaları karpuzu nasıl tüketmeli?  Karpuzun faydaları ve zararları

Şeker hastaları karpuzu nasıl tüketmeli? Karpuzun faydaları ve zararları

Yaz mevsiminin en çok sevilen meyvelerinin başında karpuz geliyor. Güçlü bir antioksidan deposu olan karpuz, kalpten kansere kadar birçok hastalığa iyi geliyor. Fakat fazla tüketilen karpuzun zararı şeker hastalarını ve kilo vermek isteyenleri riske atıyor. Karpuzda meyve şekerinin yüksek olduğunu belirten uzmanlar, karpuzu bir öğünde herkesin kendi avucunun ortası kadar tüketmesini önerdi. Peki, karpuz kilo aldırır mı? İşte karpuzun faydaları ve zararları...