SAĞLIK
Eklenme tarihi: 27 Aralık 2017 Çarşamba 15:50
Hangi sebze hangi hastalığa iyi gelir
Hastalıkların kol gezdiği kış aylarında, vücudu mikroplara karşı korumak oldukça önemlidir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesiyle doğrudan ilişkili olan beslenmede doğru sebzeler tüketilirse kolay kolay hasta olmak mümkün olmaz. Peki bu dönemde hangi sebzeler tüketilmeli?
1/8
İşte sebzelerin hastalıklar üzerindeki etkisi...
2/8
Lahana Posa bakımından zengin olan lahana, mide ve bağırsakları korur.
3/8
Brüksel lahanası Bağışıklık sisteminin zayıflamasını önleyerek kanser vediyabet riskini azaltır.
4/8
Brokoli Bağırsakları korur ve kolestrolü azaltır.
5/8
Pazı Göz rahatsızlıklarına ve beyin gelişimine karşı etkilidir.
6/8
Kereviz Alzheimer rahatsızlıklarına karşı koruyucudur.
7/8
Balkabağı Cildin yaşlı görünmesini önler.
8/8
