• $7,4627
  • €9,024
  • 437.81
  • 1524.49

çay tüketimi  
haberleri

çay tüketimi ile ilgili tüm haberleri ve son dakika çay tüketimi haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Sağlık için çay demlemenin püf noktaları">
Sağlık için çay demlemenin püf noktaları

Sağlık için çay demlemenin püf noktaları

Çayın yemeklerden en az 45 dakika sonra tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, sağlıklı çay demlemenin püf noktalarını anlattı. İşte çay tüketimi ile ilgili bilinmeyen detaylar haberimizde...

Günde 2 dilim ananasla zayıflayın">
Günde 2 dilim ananasla zayıflayın

Günde 2 dilim ananasla zayıflayın

Ananas içerdiği bromalin maddesi sayesinde vücuttan ödem attırıyor. Ortasında bulunan, sert ve yenilemeyen çubuk, bromalinin en fazla bulunduğu yerdir. Bu bölümü suyunuzun içine eklemeniz daha hızlı kilo vermeyi sağlar.

Her öğünde mutlaka zerdeçal tüketin">
Her öğünde mutlaka zerdeçal tüketin

Her öğünde mutlaka zerdeçal tüketin

Bağışıklık sistemini güçlendirmek amacıyla özellikle Ramazan ayında zerdeçal tüketilmesi gerektiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Balanlı, “Yemeklerin içine katılabilir, çayları yapılabilir. Günde toz halinde bir tatlı kaşığı yiyeceklere katılarak alınması gerekmektedir. Zerdeçalı düzenli kullanan ülkelerde, enfeksiyon hastalıklarının daha az gözlemlendiği görülmüştür” dedi.

'Aşırı kahve tüketimi bağışıklık sistemini zayıflatıyor'">
'Aşırı kahve tüketimi bağışıklık sistemini zayıflatıyor'

'Aşırı kahve tüketimi bağışıklık sistemini zayıflatıyor'

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gökçe Bönce, koronavirüs salgını nedeniyle evde çok fazla vakit geçirmenin çay ve kahve tüketimini artırdığını söyledi

Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül">
Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül

Uykusuzlukla baş ettiren 6 formül

Koronavirüs kaygısı nedeniyle çoğumuz uyku problemleri yaşamaya başladık. Uzmanlar uyarıyor: “Sağlıklı uyku bağışıklık sistemini güçlendirir, salgından korunmamızda önemli rol oynar.”

Kilo almamak için">
Kilo almamak için

Kilo almamak için

NİL ŞAHİN GÜRHAN