• $7,4627
  • €9,024
  • 437.81
  • 1524.49

anksiyeteden kurtulma  
haberleri

anksiyeteden kurtulma ile ilgili tüm haberleri ve son dakika anksiyeteden kurtulma haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz.

Anksiyete ile başa çıkma yöntemleri">
Anksiyete ile başa çıkma yöntemleri

Anksiyete ile başa çıkma yöntemleri

Genel anksiyete durumunda insanlar birçok konuda endişelenirler ve bu endişeyi kontrol edemezler. Bu durum odaklanmayı ve uykuyu etkiler. Peki, anksiyete ile nasıl başa çıkılır? İşte anksiyeteden kurtulmanın yöntemleri...