70 yaşında da 40'ında hissettiren gençlik aşısı

Bilim adamları, insanoğlunun gençlik rüyasının şifrelerini yine insan vücudunda arıyor. Vücutta üretilen antioksidan etkili 'glutatyon' ile oluşturulan tedavi, beyin hastalıklarının durdurulmasını amaçlıyor

Türkan YILMAZER
turkan.yilmazer@aksam.com.tr

Spor yapın, sigarayı bırakın, alkolü azaltın, iyi beslenin... Beyni genç tutabilmek için bilim adamları bunları önerirken, hücrelerin canlılığı için arayışlarını da sürdürüyor. ABD'deki gençlik kliniklerine giden yüzlerce kişi hormon ve vücuttaki antioksidanların yer aldığı kürlerle beyin yaşını küçültüyor.

Beyin ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Serdar Dağ, Türkiye'de de uygulanan bu kür tedavilerinin kaliteli yaşlanmayı sağlamayı ve beyin hastalıklarından kaynaklanan sorunları ötelemeyi amaçladığını ifade etti. Uzmanlara göre 70 yaşındaki bir kişi hayat kalitesine özen gösteriyor ve biraz da bilimden yardım alıyorsa, beyin sağlığı 40 yaşındaki gibi olabilir. Serdar Dağ, burada kişinin genetik özelliğinin, çevresel şartlarında önemli olduğunun altını çizdi. Dağ, yaş ilerledikçe serbest radikallerin dokularda birikmesiyle DNA yapısında hasarlanmanın olduğunu, bunun da birçok hastalığa yol açtığına dikkat çekti. Doç. Dr. Dağ, insan vücudu tarafından üretilen, antioksidan etkili 'glutatyon' maddesini bilim adamlarının bir tedaviye dönüştürdüğünü söyledi.

HASTALIĞI ÖNLÜYOR
Dağ, 'Glutatyon, serbest radikallerin, hücreye verdiği zararı önleyerek birçok hastalığı engelliyor' dedi. Glutatyonun bağışıklık sistemini desteklemeyi hedeflediğini ifade eden Dağ şunları söyledi: 'Dünyada bu yöntem 'performans artırmayı, odaklanmayı da sağlayabilir mi? diye tartışılıyor. Amaç öncelikle vücudun kendi dengeleriyle hormon üretmesini sağlamak.'

Beyni genç tutmak elinizde
- Beyniniz bedenden daha çok yoruluyorsa düzenli spor yapın.
-  Stres kontrolünüz ne kadar iyiyse beyniniz o kadar iyidir.
- Sigarayı bırakın.
- Bir büyüğünüzde beyinsel hastalık varsa dikkat.
-  Meyve, sebze, baharat, şifalı bitki ya da hayvansal gıdalardan yararlanın.

MANŞETLER