TÜRKAN BALABAN
turkan.haber@gmail.com
Güneşli saatlerden geriye kurumuş ve lekeli bir cilt, abur cubur yemeden kaynaklı kilolar, yıpranan saçlar kaldı. Yeniden takım elbise giyme, form tutma ve canlanma vakti geldi. Tepeden tırnağa sonbahara hazırlanmaya ne dersiniz?
ÖNCE ELLER...
Son yıllarda yüzünden önce ellerine özen gösteren kadınların ve hatta erkeklerin sayısı giderek artıyor. Şu anlaşılmıştır ki eller yüzümüze göre ya da vücudumuzun güneş görmeyen bölgelerine göre daha hızlı yaşlanıyor, belirgin olarak nemsiz ve lekelenme problemleriyle karşı karşıya kalıyor. Sıvı sabunların kullanımının artması ve kışın soğuğa maruz kalınması ellerde savunma kalkanlarımızı ortadan kaldırıyor, pullu hassas bir deriye dönüşümlerini kaçınılmaz kılıyor. Aynı sebepten ellerde lekelenme problemleri daha kolay oluşuyor. M-ONEP Nişantaşı Kliniği’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Ömür Tekeli, leke tedavisi için gelen hastalarının yüzde 60’ının kadın, yüzde 40’nın ise erkek olduğuna dikkat çekiyor. Güneşin etkisini kaybetmeye başladığı zamanlarda uygulanan q anahtarlı Nd: YAG lazerleri (revlite-medlite) ve fraxel lazerin birkaç seans olacak şekilde kullanılmasının lekesiz bir deri elde edebilmeye yardımcı olabileceğini ifade edebiliyor.
YÜZÜMÜZDEKİ KURULUK VE SOLUKLUĞU GİDERELİM
Yüzümüz yeniden enerji dolu iş günlerine hazır mı? Yeterince canlı hissediyor muyuz? Bronzluğumuz geçtikçe bir soluklaşma mı hissediyoruz? Cildimiz kurudu mu? Kabalaştı mı? Eğer bu sıkıntılardan birini ya da birkaçını yaşıyorsanız çok da yalnız değilsiniz. Dr. Tekeli, temel cilt bakımlarına başlamanın deri tipinize göre profesyonel maske uygulamalarının bir an önce gerekli olduğunu da söylüyor.PRP ile saç kayıplarını önleyebilirsiniz
Saçlarımız yaz aylarında güneş, havuz ve sık yapılan işlemler ve saça sürülen kozmetikler dolayısıyla dökülme problemi yaşayabiliyor. Ömür Tekeli, bu dönemde PRP uygulamasını tavsiye ediyor. Tekeli’ye göre kişinin kendi kanı
kullanılan bu tedavi saç köklerinde tutunmayı artırıcı ve tekrarlayan seanslarla saç kalitesinde düzelmeyi
sağlayabilen zengin bir içeriğe sahip.
GÖBEK VE BEL ÇEVRESİNE ZELTİQ
Bölgesel yağlanma tüm kadınların derdi. Dr. Tekeli’ye bununla nasıl baş edebileceğimizi sorduğumuzda, ameliyatsız yöntem olan Zeltiq’in yaklaşık 1 saatlik bir soğutma işlemiyle deri altı yağ dokusunda doğal bir yıkım sağlayarak ve bölgedeki yağ toplamayı gidermeyi hedeflediğine dikkat çekiyor.
GEVŞEMİŞ KOLLARA SLİP UP
Kollarınızın sıkılaşması için Pilates ve su içmek kaçınılmaz olarak hayatımıza girmeli. Dr. Tekeli, bunun dışında neler yapılabileceğini “Kollarda gevşeme hafif yağlanma gibi problemler için sıklıkla destek toparlamalara ihtiyaç duyuyoruz. Bu toparlama için en çok destek aldığımız yöntem elektronlarla kaslarını çalıştıran slimup yöntemidir. Bu yöntem kadın ya da erkek sıklıkla kullanılan bir yöntemdir ve şekillendirmeyi hızlıca gözlemlemek mümkün olmaktadır” sözleriyle anlatıyor.